logo

Funktioner i en diæt til hæmorroider og forstoppelse, nyttige og usunde fødevarer, en eksempelmenu

Hæmorroider er en patologisk proces, der kommer til udtryk i forstyrrelse af den normale blodcirkulation i tyktarmen og endetarmen. I dette tilfælde forekommer venetrombose og åreknuder. I området for endetarmen af ​​endetarmen og anus dannes normalt komprimerede formationer - kavale eller hæmorroide kegler (knuder), hvis placering kan være intern og ekstern. Med det videre sygdomsforløb vokser de, forårsager udvikling af betændelse, blødning. En bakterieinfektion er ofte forbundet.

Denne sygdom er meget smertefuld. Årsagerne til hæmorroider kan tvinges langvarig siddende på plads, forkert diæt, hos kvinder kan det være svær fødsel, nogle gange bliver hæmorroider en konsekvens af alkoholmisbrug.

En patient med hæmorroider kræver en speciel diæt, der hjælper med at eliminere tarmsygdomme - diarré eller forstoppelse.

Grundlæggende principper for ernæring til hæmorroider med forstoppelse

Med disse sygdomme bliver overholdelse af en særlig diæt en obligatorisk del af behandlingen. I tilfælde af hæmorroider er streng overholdelse af den krævede ernæring nødvendig. Først og fremmest er det nødvendigt at udelukke produkter, krydderier og urter fra menuen fuldstændigt, der har en effekt, der irriterer slimhinderne i fordøjelseskanalen. Mere grøntsager og frugter bør introduceres i patientens diæt, på grund af den fiber, de indeholder, stimuleres intestinal peristaltik. Derudover er brug af gæret mælk og fiskeprodukter vigtig. Denne tilgang til at organisere mad til en syg person er meget mere effektiv end nogen medicin til at lindre forstoppelse..

Grundlæggende kost for sygdom

Derudover er det nødvendigt konstant at drikke masser af vand. Takket være dette blødgør tarmindholdet, og peristaltikken bliver mere aktiv..

Næringseffekt på sygdom

Med hæmorroider kræves en diæt og en ernæringsplan. I dette tilfælde dannes produktionen af ​​fordøjelsesenzymer i kroppen på et strengt defineret tidspunkt, og tømmen tømmes følgelig på samme måde, og der forekommer ingen stagnation i den. Du skal spise omkring syv gange om dagen og i relativt små portioner for ikke at overbelaste tarmene. Men på samme tid bør underernæring ikke være tilladt, for ikke at forårsage svækkelse af kroppen..

Diæt for en person, der lider af hæmorroider, skal være nøje afbalanceret for ikke at provokere tarmforstyrrelser, der forværrer tilstanden. Du skal spise flydende retter: kød, grøntsager, fiskebuljong. Udover friske grøntsager og frugter fremmer de hurtig og rettidig tarmbevægelse. For at bevare kroppens generelle tilstand på det rette niveau er det nødvendigt at tilvejebringe en tilstrækkelig mængde vitaminer og mineraler i fødevarer. Korrekt ernæring letter i høj grad patientens tilstand og fremmer bedring..

Hvad angår drikkevarer er det i denne patologi især vigtigt at bruge først rent drikkevand mindst to liter pr. Dag. Kompotter er også nyttige. De hjælper med at undgå tarmstopning og diarré..

Nyttige produkter til hæmorroider

Diæten skal omfatte fødevarer, der ikke forårsager tarmforstyrrelser. Som nævnt ovenfor kræves grøntsager og frugter. De kan spises konstant, praktisk talt uden nogen begrænsninger. De, der har en afførende virkning på kroppen, er meget nyttige. Disse er gulerødder, rødbeder, courgette og kål. De kan spises frisk, stuet og kogt, men stegt - for at blive minimeret. Det er også nyttigt at medtage auberginer, agurker, tomater på listen over produkter. Løg og hvidløg kan også være til stede i patientens menu..

Når man taler om frugter og bær, er det værd at fremhæve æbler, blommer, bananer, abrikoser, tørrede abrikoser, som har en afføringsmiddeleffekt på den menneskelige krop og hjælper med at lette afføringen. De er nyttige både friske og frugtdrikke tilberedt ud fra dem. Det skal bemærkes, at med hæmorroider skal der kun bruges godt modne frugter til mad. Det er bedre ikke at spise umodne, da de kan forårsage diarré..

Fermenterede mælkeprodukter: kefir, cottage cheese, yoghurt, gæret bagt mælk, varener anbefales til hæmorroider, og deres anvendelse er tilladt uanset sygdommens sværhedsgrad og udviklingsgrad. Specielt nyttige er sådanne sorter af kefir, der indeholder bakteriekulturer. Hvis en person ikke er forbudt fra sådanne produkter til andre indikationer (i tilfælde af gastritis, pancreatitis, mavesår, diabetes, colitis osv.), Kan du bruge dem dagligt.

En fisk. Du skal vælge sorter med fedtfattigt: pollock, kulmule, torsk eller gedde. Det er bedre at dampe eller koge fisk. Nyttig af fiskesupper. Det er bedre at nægte saltet og røget samt stegt fisk..

Kød. Ligesom fisk skal magert kød vælges. Fjerkrækød, især kalkun og kyllingebryst, betragtes som mere nyttigt for patienter med hæmorroider. Og det er også bedre at bruge ikke stegt, men kogt eller stuet kød. Ikke særlig rige kødbuljonger er nyttige. Du kan også dampe, simre og bage. Mængden af ​​kød i patientens diæt skal være moderat..

Korn. De, der lider af hæmorroider, skal inkludere grød i kosten: boghvede, havregryn, perlebyg. Disse produkter forårsager ikke gasdannelse i tarmen, forstoppelse, diarré, men indeholder en stor mængde fiber og biologisk aktive stoffer..

Vegetabilske fedtstoffer. Hørfrø og olivenolie er især nyttige til hæmorroider. De kan bruges til at klæde salater. Derudover anbefales det at sluge en spiseskefuld olie om morgenen på tom mave. Det omslutter forsigtigt slimhinden i fordøjelseskanalen og fremmer uddrivelse af fæces, forhindrer overbelastning og letter afføringen.

Drikkevarer. Det anbefales at bruge kompoter og ikke kun fra friske frugter og bær, men også fra tørrede frugter.

Forbudte fødevarer til hæmorroider

Der er en række diætbegrænsninger for hæmorroider. Patienten må ikke undlades, idet dette kan øge sværhedsgraden af ​​processen og smertefulde fornemmelser.

Mennesker med hæmorroider bør ikke spise fødevarer, der er tunge at fordøje. Disse inkluderer først og fremmest fedtet stegt kød: svinekød, oksekød, lam skal udelukkes helt eller reduceres til et minimum. Det samme gælder for røget kød. Det er bedre at helt opgive smult, bacon, fedtede fisk.

Æg er også uønskede. Dette gælder både stegte æg og hårdkogte æg. De er også temmelig svære at fordøje..

Krydret og krydret krydderier og krydderier skal fjernes fuldstændigt med hæmorroider. Peber, sennep, peberrod, eddike er kontraindiceret i hæmorroider: de kan irritere slimhinderne i tyktarmen og endetarmen, hvilket kan forårsage lidelser. Det er bedre at helt afholde sig fra at indtage mayonnaise..

Forbudte fødevarer under en forværring

Det er uønsket at spise bælgplanter, der bidrager til gas og oppustethed.

Nogle korn er heller ikke nyttige til hæmorroider: blød hvede, ris. Semulina og risgrød kan forårsage forstoppelse. Mos kartofler har en lignende virkning. Hvedemel gærbrød, som puffekager, har en negativ effekt på sygdomsbekæmpelse.

Mange slik: chokolade, forskellige flødeprodukter til hæmorroider er også forbudt..

Alkoholholdige drikkevarer er især skadelige for hæmorroider i en hvilken som helst mængde..

Omtrentlig menu i en uge med hæmorroider

Eksperter anbefaler, at i tilfælde af hæmorroider, overholdes den rette ernæring og ikke spise uønskede fødevarer. Det skal dog huskes, at det med en sådan sygdom er nødvendigt at sikre, at kroppen får en tilstrækkelig mængde næringsstoffer og biologisk aktive stoffer. Derfor udarbejdes specielle menuer til ugen for patienter. Et eksempel på en af ​​dem er præsenteret nedenfor.

Eksempelmenu i en uge:

  • Morgenmad. Tyk boghvede grød, kan du tilføje lidt smør. Urtete. Frokost. Kogt kød med lavt fedtindhold, græskarpuré, rosehip-te. Aftensmad. Stew fisk, vegetabilsk salat med vegetabilsk olie, tørret frugtkompott eller frugtdrik,
  • Morgenmad. Havregryn, helst i vand, med lidt smør. Kompott eller frugtsaft er ikke særlig sød. Frokost. Grøntsags- eller kyllingsuppe. Aftensmad. Magert kød såsom kyllingebryst, frisk grøntsagsalat, kompott eller frugtdrik,
  • Morgenmad. Kesstegryde med friske bær, det er muligt med fedtfattig kefir, grøn te med honning. Frokost. Kylling eller magert oksekødbuljong med nudler, gulerodskød, rødbedsalat, tørret frugt, kompott eller frugtdrik. Aftensmad. Stuvet kål, kan være med fjerkræ, kompott eller frugtdrink fra friske bær,
  • Morgenmad. Frugt (bananer er meget gode at servere), gærede mælkeprodukter: yoghurt, gæret bagt mælk. Frokost. Kesam med frugt eller bær, havtornsaft. Aftensmad. Byggrød, helst på vand, gulerod eller roetsalat med vegetabilsk olie, urtete,
  • På den femte dag anbefales det at fjerne og forbruge kun smoothies, frugt, bær og urtete hele dagen, helst uden sukker,
  • Morgenmad. Boghvede grød med skummetmælk, kompott eller frugtdrink. Frokost. Dampfisk koteletter med hård hvede vermicelli, kompott. Aftensmad. Boghvede grød med kogt eller stuet mager fisk, salat af majs og blomkål, frugtdrink eller kompott,
  • Morgenmad. Havregryn i vand med bær eller frugtsorter, rosehip te. Frokost. Grøntsagssuppe, blomkål og majs salat, grøn te. Aftensmad. Dampede fiskekager, byggrød, kompott eller frugtdrik. Omtrentlig daglig menu

    Speciel menu til hæmorroider til gravide

    Graviditet ledsages ofte af hæmorroider og giver en kvinde en masse ulemper og smerter. I denne position er det derfor nødvendigt at nøje nøje overvåge kosten for at forhindre forekomst af forstoppelse eller diarré, men samtidig give kroppen alt det nødvendige for den normale udvikling af embryoet. Derfor skal kosten for en kvinde under graviditet, der lider af hæmorroider, bestemt udarbejdes af en specialist, under hensyntagen til hendes krops individuelle egenskaber..

    Det anbefales at spise fedt- og melprodukter i små mængder, da de ofte bliver årsagen til forstoppelse. Stegt skal erstattes med kogt, stuet og dampet. Det er bedre at bruge honning i stedet for sukker og rug i stedet for hvedebrød. Krydret og krydret retter bør udelukkes helt. Det samme gælder umodne frugter..

    Graviditet foretager justeringer i kosten

    En kvinde, der lider af hæmorroider under graviditeten, bør spise mindst fem gange om dagen med små måltider. I dette tilfælde skal du nøje overvåge produkternes friskhed..

    Alle disse krav gælder fuldt ud for ammeperioden..

    Konklusion

    Hvis du har hæmorroider, skal du ikke udsætte et besøg hos lægen. Han vil fastlægge sygdommens stadie og sværhedsgrad og ordinere den passende behandling og også anbefale en omtrentlig kost i henhold til kroppens tilstand og egenskaber.

    Diæt til hæmorroider: tilladt og forbudt mad

    Overholdelse af en diæt for hæmorroider giver dig mulighed for at fjerne ubehagelige manifestationer af sygdommen, forhindrer blødning og andre komplikationer, normaliserer afføring og alt arbejde i fordøjelseskanalen.

    Desuden vil overholdelse af behandlingstabellen give dig mulighed for at begrænse indtagelsen af ​​medicin eller endda nægte dem helt. Ernæringsterapi giver kroppen den nødvendige mængde vitaminer og mineraler, stimulerer immunitet, har en gunstig effekt på hudens, hårets og neglernes tilstand og normaliserer vægten.

    Diæt til forværring af hæmorroider betyder:

    • afbalanceret menu;
    • afvisning af skadelige produkter;
    • et klart regime af fødeindtagelse;
    • rigelig drink.

    Nogle proktologer anbefaler, at man i de akutte faser af hæmorroider helt opgiver brugen af ​​fast føde til fordel for bouillon - fisk, kød eller grøntsag. Dette vil rense tarmene, blødgøre de eksisterende afføring og fjerne dem uden at traumatisere hæmorroider..

    Hvorfor kost er så vigtigt?

    Udseendet af tegn på hæmorroidal sygdom og deres sværhedsgrad afhænger i vid udstrækning af egenskaberne ved patientens diæt. For eksempel presser faste fækale masser på tarmvæggene ved forstoppelse, hvilket fører til en krænkelse af blodgennemstrømningen. Også med tømningsvanskeligheder tvinges en person til at skubbe til, og denne handling provoserer en stigning i trykket i rektale blodkar, som et resultat af hvilket de hæmorroide vener deformeres og bule ud.

    Korrekt ernæring til hæmorroider og kronisk forstoppelse løser problemer med sidstnævnte, hvilket i sidste ende fører til en stopper for udviklingen af ​​selve sygdommen. Det er underligt, at kronisk diarré også kan forårsage betændelse i forstørrede kavernøse formationer. Og patogene bakterier indeholdt i løs afføring kan føre til infektion i beskadigede områder i slimhinden og perianalregionen..

    Derudover kan fødevarer selv irritere tarmvæggene, hvilket fører til øget blodgennemstrømning til venøs overbelastning i analkanalen. Og hvis væggene på karene er for skrøbelige og svage, kan den kraftige blodgennemstrømning beskadige dem..

    Baseret på det foregående er en diæt til eksterne hæmorroider og intern lokalisering af hulrumformationer designet til at løse flere vigtige problemer på én gang:

    • eliminering og forebyggelse af defekationsproblemer;
    • eliminering af faktorer, der desuden irriterer væggene i rektal kanalen;
    • udelukkelse af produkter, der forværrer processen med ekspansion af hæmorroide kar.

    En gennemtænkt diæt til hæmorroider og kronisk forstoppelse lindrer desuden et sådant problem som overvægt, og dette er også vigtigt for at forebygge en ubehagelig sygdom.

    Som du ved, deponeres fedt oftest i den nedre del af bughinden (det betyder ikke noget om den mandlige eller kvindelige krop), hvorved der udøves et betydeligt pres på den nedre tarm og øger belastningen på de venøse kar.

    Bekæmpelse af ekstra pund forhindrer vener i at strække sig og udviklingen af ​​sygdommen.

    Grundlæggende principper for ernæring til hæmorroider

    Diæten til hæmorroider sigter mod at reducere afføringsvolumen, udtynde konsistensen af ​​fæces, reducere belastningen på tarmene og hæmorroider.

    I nærvær af hæmorroider skal du observere følgende diæt:

    1. Overvåg kvaliteten af ​​fødevarer, som med hæmorroider ikke bør være tyk, men højt kalorieindhold (det anbefales at spise mad i flydende form).
    2. Spis mad varm (ikke varm eller kold!).
    3. Spis små måltider op til 6 gange om dagen for at reducere stress på din mave og ikke føle dig sulten.
    4. Overhold drikkeordningen (i fravær af kontraindikationer kan du drikke let saltet mineralvand). Ved tilstrækkelig væskeindtag blødgør afføring og bevæger sig hurtigere gennem tarmen. Derudover behøver en person ikke at anstrenge for meget under en tarmbevægelse, så hæmorroider ikke bliver skadet, og analfissurer forekommer ikke..
    5. Tag om natten beroligende og afføringsmidler til urtetræer (infusioner med hø, havtorn, koriander og lakrids). Det er vigtigt at overveje, at mange urter har visse kontraindikationer..
    6. Overhold kosten, det vil sige, tag mad på et strengt defineret tidspunkt. Dette vil hjælpe med at etablere fordøjelsen og regulere processen med at rense kroppen..
    7. Spis nok fiber til at holde dine tarme glatte og glatte. Fiberen indeholdt i planteprodukter hjælper med at blødgøre afføring og rettidig tømning af tarmen, hvorved smerter fjernes og reduceres sandsynligheden for traumer for hæmorroider.

    Tilladte fødevarer til hæmorroider

    Behandlingsbordet for hæmorroider bør indeholde fødevarer, der normaliserer tarmens bevægelighed, letter tarmbevægelser og lindrer smerter, der er forbundet med det, forhindrer skade på slimhindens slimhinde.

    Maden skal også befæstes og indeholde en tilstrækkelig mængde sporstoffer. Magnesium og kalium har en gunstig effekt på tarmsammentrækninger, og jern forhindrer udvikling af anæmi (hæmorroider ledsages ofte af blødning).

    Derudover vises dagligt indtag af gærede mælkeprodukter (normalisering af tarmmikroflora) og vegetabilske olier (let bevægelse af madmasser gennem tarmen)..

    Liste over godkendte produkter:

    • rugbrød, kornbrød, fra kornmel eller med klid, og alle typer brød skal være "i går";
    • tørre cookies, kiks, kiks;
    • friske mejeriprodukter, fortrinsvis med levende biokulturer (kefir, gæret bagt mælk, fedtfattig cottage cheese og creme fraiche, milde oste, mælk);
    • svag te, afkok af klid eller rosehip, frugt og grøntsagssaft med papirmasse (får tarmen til at trække sig sammen), mineralvand;
    • tørrede frugter: svisker, rosiner, tørrede abrikoser (indeholder kalium);
    • friske og kogte grøntsager og frugter (foretrækkes rødbeder, broccoli, blomkål og rødkål, grønne æbler, grønne ærter, selleri, urter, majroer);
    • vegetabilske bouillon supper eller fedtfattige fisk og kød supper;
    • vegetabilske olier (erstatning af mayonnaise i salater), smør i små mængder;
    • kød, fisk, fjerkræ;
    • slagteaffald;
    • korn og sprød korn deraf (boghvede, hvede, perlekorn, byg);
    • blødkogte æg og æggekage;
    • honning, marmelade, sirup, kompoter, marshmallow;
    • snacks: vegetabilsk kaviar, gennemvædet sild, gelé fisk og kød.

    Uønskede fødevarer til hæmorroider

    Først og fremmest inkluderer denne kategori fødevarer, der fremkalder en hastighed med blod til bækkenorganerne. Disse er alle slags krydderier, inklusive peber og sennep, alkohol, røget, stegt og krydret retter, pickles og marinader. Også forbudt er fedt kød - ænder, gås, svinekød.

    Derudover er det uacceptabelt at bruge drikkevarer, der indeholder en stor mængde gasser, eller fremme gæring - stærkt kulsyreholdige drikke, især sød drikke, kvass, øl. Hel mælk, der indeholder dårligt fordøjelig laktose, bør også fjernes fra kosten..

    Det anbefales også at opgive fødevarer, der indeholder stivelse og enkle sukkerarter, da de også kan provokere gæringsprocesser i tarmen..

    Det er også uønsket at spise planter fra bælgfrugtsfamilien - ærter og bønner på grund af deres evne til at forårsage alvorlig flatulens.

    Du bør ikke drikke drinks, der indeholder meget koffein. Disse inkluderer kaffe, cola og dens analoger samt stærk te. Te bør ikke kasseres helt, da enzymerne, det indeholder, hjælper med til at forbedre fordøjelsen, men grøn te bør dog foretrækkes, eller sort kvalitet af høj kvalitet med en ikke særlig stærk infusion.

    De fleste frugter er tilladt, men kun modne frugter bør spises. Overmodne eller umodne prøver bør ikke spises.

    Det er også uønsket at købe halvfabrikata med en masse fødevaretilsætningsstoffer..

    Svampe er også forbudt - disse absolut lækre gaver af naturen skaber for meget stress, selv på en sund mave-tarmkanal og fordøjes næsten aldrig fuldstændigt.

    Hvad andet er forbudt:

    • mættet kødbuljong;
    • ildfast fedt (lam og svinekød fedt);
    • fedt cottage cheese;
    • boller, donuts og boller;
    • gele;
    • premium melpasta;
    • slimede supper;
    • dåsemad;
    • stegte og hårdkogte æg;
    • kakao og chokolade;
    • kager med fløde;
    • pølser;
    • fastfood, chips og stegte croutons;
    • sandwich;

    Forbruget af bær og frugt bør begrænses:

    I den akutte form af sygdommen bør du ikke spise grøntsager, der indeholder for grove fibre - kål, kål, radiser, samt grøntsager, der indeholder for lidt fiber, såsom kartofler (især i form af kartoffelmos). Spis ikke for sure greener, såsom sorrel..

    Diæt til hæmorroider med blødning

    Diæten til blødning af hæmorroider er baseret på mad, der ikke forårsager blodgennemstrømning, og derfor forbedrer patientens tilstand. Med blødende hæmorroider er det strengt forbudt:

    • røget kød,
    • mad kogt i en gryde
    • snacks i form af chips, kiks;
    • varme krydderier;
    • mayonnaise og sauce tilsætningsstoffer.

    Ernæring til hæmorroider med blødning bør være kompleks, med patologi er det nyttigt at bruge:

    • pureesupper;
    • kogt fisk i en airfryer og kød i en dobbelt kedel;
    • nyttige korn (boghvede, havregryn, perlebyg);
    • vegetabilske salater klædt med naturlige olier.

    Der er produkter til hæmorroider med blødning, som har et relativt forbud og sommetider er tilladt til behandling af en lidelse (maks. 1 gang om ugen).

    Disse inkluderer:

    • gryn af semulje;
    • Bagværk;
    • kartoffel lækkerier;
    • pasta.

    Diæt til hæmorroider med blødning udelukker alkohol og soda, men tillader frisk juice og grøn te.

    Diæt til forværring af hæmorroider

    Det sker, at remissionsperioden pludselig erstattes af en forværring af sygdommen. Hæmorroider falder ud, smertefulde fornemmelser, blødning, kløe forekommer. Diæt med forværring af hæmorroider derhjemme er designet til at reducere mængden af ​​afføring og gøre dem bløde for ikke at skade de berørte områder under tarmbevægelser.

    Diæten til akutte hæmorroider skal overholde følgende regler:

    • det tilrådes at spise mad i flydende form;
    • det anbefales at foretrække mørke korn (byg, boghvede, havregryn);
    • brød skal males groft;
    • grøntsager skal spises både rå og kogt;
    • Sørg for at medtage tørrede frugter i kosten. For eksempel vil svesker med hæmorroider lindre forstoppelse, fylde kroppen med nyttige stoffer og forhindre dannelse af stagnation af fæces;
    • patientens menu skal indeholde magert kød.

    Ved alvorlig forværring, revner og blødning kan du gøre en faste dag. Du skal faste i en dag og derefter gradvist introducere frugt, grøntsager, korn i kosten. Det er strengt forbudt at indtage krydret mad, alkohol, krydderier og røget kød. Det er nødvendigt at begrænse brugen af ​​fødevarer, der øger gasproduktionen i tarmen:

    • druer, pærer;
    • gråt brød;
    • kaffe, stærk te, sodavand;
    • radise, kål, hvidløg, løg;
    • ærter, bønner, linser.

    Funktioner i kosten efter hæmorroidektomi

    Med avancerede og komplicerede former for hæmorroider udføres kirurgisk behandling. Indtil videre er moderne minimalt invasive metoder til hæmorroidektomi udviklet, som har en kort rehabiliteringsperiode. Ikke desto mindre spiller diæt i dette tilfælde en meget vigtig rolle, da tarmtraumer kan forsinke genoprettelsesperioden markant..

    • På den første dag. Al mad er forbudt umiddelbart efter operationen. Du skal drikke en tilstrækkelig mængde væske: rosehip bouillon, svag te med sukker.
    • Fra den anden dag. Kosten efter operation for hæmorroider giver mulighed for små måltider den anden dag. Vegetabilske pureer (kartoffel, squash, græskar), korn uden grov skal, tørret brød, mejeriprodukter bruges hovedsageligt i kosten. Kødretter tilberedes på magert kød. I dette tilfælde koger eller damper kulinarisk behandling. Juicer med papirmasse vises, bedst af alle blommer eller fersken. Den samme terapeutiske diæt anbefales til hæmorroider med blødning..
    • Om to til tre uger. I denne periode kan du skifte til en diæt for patienter med kroniske hæmorroider. Undertiden er der tilladt afvigelser fra kosten, men det er bydende nødvendigt at overvåge tarmens arbejde og undgå forstoppelse.

    Menuindstillinger for hæmorroider

    Diæten i den akutte periode kaldes slaggefri. Målet er fastholdelse af afføring i flere dage for at udelukke den mekaniske virkning af fæces på de betændte områder i endetarmen. I tilfælde af forstoppelse anbefales det at følge ernæringen i diætbord nr. 3.

    En omtrentlig en-dags menu inkluderer:1 dag
    • protein omelet
    • kødbuljong med hakket kogt kød
    • risgrød med et lille stykke smør, kogt i vand til en slimet konsistens;
    • et par hvide krakkere
    • drikker masser af væsker hele dagen
    • om natten: et glas infusion af ryllik, lakrids, senna, koriander og havtornbark
    • blød kogt æg med stuede grøntsager, krydret med smør
    • urtete citronte (3-4 glas pr. dag)
    • kogte kartofler med mælk og dild krydret med smør
    • frugt gelé
    • mager grøn borscht, dampet kødlaff
    • smuldrende boghvede grød
    • kogt fisk med grøntsager
    • et glas gæret mælkeprodukt (kefir) om natten
    2. dagDag 3
    • havregryngrød med smør
    • bagt fiskefilet
    • frugtdrink eller kompott (3-4 glas i løbet af dagen)
    • dampet broccoli
    • præfabrikeret grøntsagssuppe, kogt fjerkræ
    • rødbeder stuet med gulerødder i vegetabilsk olie
    • kyllingelever i mælkesovs
    • yoghurt med bifidobakterier 200 ml
    • grøn salat med creme fraiche
    • damp røræg med ost
    • let te med mælk (3-4 glas i løbet af dagen)
    • friske frugter
    • vegetarisk kålsuppe krydret med creme fraiche
    • dampet blomkål og fiskeboller
    • vegetabilsk souffle med cottage cheese
    • et glas gæret bagt mælk for natten

    Menuen kan diversificeres efter individuelle fødevarepræferencer under hensyntagen til anbefalinger vedrørende valg af produkter og metoden til deres tilberedning.

    En anden menuindstilling

    Under en forværring af sygdommen skal man holde sig til en sådan menu for hver dag, hvilket vil bidrage til fastholdelse af afføring, da betændte områder skal beskyttes mod mekanisk irritation i flere dage.

    Kogte grøntsager, blødkogt æg, dressing med enhver vegetabilsk olie.

    Let brygget te (op til 4 glas pr. Dag).

    Kogte kartofler med urter og smør.

    Magert borscht, bagt kødlaff.

    Dampet fisk, grøntsager.

    Kefir før sengetid.

    Havregryn med smør.

    Kompott og frugtdrink (op til 4 glas pr. Dag)

    Grøntsagssuppe, kogt kylling eller kalkun.

    Kyllingeleverpate.

    Yoghurt før sengetid.

    Agurksalat med urter.

    Dampet ægomelet med ost.

    Te (op til 4 glas om dagen).

    Kålsuppe med creme fraiche uden kød.

    Vegetabilsk gryderet, cottage cheese.

    Ryazhenka før sengetid.

    Vejledende menu i en dag

    Omelet uden æggeblomme.

    Kødbaseret bouillon. Selve kødet skal males.

    Kogt ris med smør.

    Hvidt brød rusker.

    Tilstrækkelig væskeindtag hele dagen.

    Før du går i seng, urteafkok (lakrids, koriander, ryllik, senna osv.).

    Menuen er ikke vigtig. Du kan tilføje visse retter, der er egnede til en bestemt patient..

    Jeg ved ikke, hvor meget overvægt der fører til hæmorroider, men langvarig forstoppelse er 100% en af ​​hovedårsagerne. Lægen ordinerede mig en diæt med et højt fiberindhold, vand mindst 2-2,5 liter, fra det farmaceutiske urtemedicin fibralax (hjælper med kronisk forstoppelse og smerter på grund af hæmorroider).

    Hvad kan du spise til hæmorroider: diæt som en del af behandlingen

    Hvad der kan spises med hæmorroider er langt fra et ledigt spørgsmål, da effektiv bortskaffelse af patienten fra sygdommen ikke kun afhænger af den rigtige behandling, men også af livsstilen. En af de betingelser, uden hvilken fuld bedring er umulig, er kost til hæmorroider. Ernæring til hæmorroider skal være afbalanceret og indeholde alle de stoffer, der er nødvendige for kroppen, og samtidig bidrage til den glatte funktion i mave-tarmkanalen.

    Produkter, der har en skadelig virkning på mave-tarmkanalen og det kardiovaskulære system, er udelukket fra menuen. Diæten er baseret på princippet om skånsom ernæring og skifte af produkter.

    Mennesker, der er tilbøjelige til hæmorroider, skal konstant holde sig til kosten for at undgå tilbagefald af sygdommen..

    Hvad man ikke spiser med hæmorroider

    Ernæring til hæmorroider er rettet mod at forhindre forstoppelse, hvis tilstedeværelse påvirker slimhinden og krypter (dybe folder) i endetarmen, hvilket forårsager ridser i slimhinden (den vigtigste årsag til blødning og trombose af hæmorroider) og analfissurer. Af disse grunde er brugen af ​​følgende produkter udelukket:

    • konfekture, bagværk, chokolade;
    • søde kulsyreholdige drikke;
    • produkter til hvidt mel (hvidt brød, pasta);
    • ris, semulje grød;
    • produkter med en overflod af krydderier - marinader, konserverede kødprodukter, røget produkter, krydret mad;
    • fedtholdige og stegt mad;
    • helmælk, hård ost;
    • øl, vin og enhver anden alkohol - ethanol reducerer blodets viskositet, hvilket i høj grad øger risikoen for blødning;
    • kaffe - drikken øger blodtrykket, fremmer udviklingen af ​​venøs stase. Af samme grund kan du ikke drikke cikorie, som har en lignende effekt på blodkar..

    Du bør spise mindre mad, der indeholder grove fibre og kan forårsage flatulens - dette inkluderer kål, radiser, radiser, bælgfrugter. Det er ikke nødvendigt at fjerne dem helt fra kosten, men de kan kun indtages fra tid til anden og samtidig overvåge kroppens reaktion. Hvis de forårsager ubehag, øgede symptomer på hæmorroider, anbefales det at nægte dem.

    Principper for ernæring for hæmorroider

    Du bør tage tid at udvikle en menu for hæmorroider og om muligt konsultere en diætist.

    Med hæmorroider kan du spise noget, der ikke fører til afføring i afføring, ikke irriterer tarmen, ikke påvirker blodsystemet.

    En integreret tilgang til udarbejdelse af en daglig diæt bør være baseret på følgende regler:

    1. Diætets kalorieindhold bør ikke falde efter dets revision (medmindre kosten sigter mod at reducere patientens kropsvægt), og alle manglende næringsstoffer skal genopfyldes eller erstattes med analoger. Hvidt brød erstattes af gråt, slik erstattes med naturlig honning, frugt osv..
    2. Overflod af vand. Patienten bør forbruge mere end tre liter væske om dagen (dette inkluderer enhver væske, inklusive det, der er indeholdt i mad og drikkevarer), dette reducerer sandsynligheden for forstoppelse markant, forkorter tiden for anstrengelse, letter tarmbevægelser.
    3. Fiber er nødvendigt, men du skal ikke skifte til en helt plantebaseret diæt. For meget plantefiber bidrager til løs afføring, oppustethed og diarré. Når fiberen indtages i moderate mængder, bidrager fiberen til dannelse af afføring med den rigtige konsistens, deres bevægelse langs fordøjelsesrøret.
    4. Overhold en fraktioneret diæt og madindtag. Mad bør tages på samme tid hver dag for at holde mave-tarmkanalen fungerer så effektivt som muligt. For at undgå unødvendig belastning på tarmen, skal du forbruge mad i små portioner, men ofte. Det hjælper også med at lindre den vedvarende sult, der er forbundet med de første uger af en ny diæt..

    Hvad kan du spise med hæmorroider?

    En separat liste inkluderer de fødevarer, som en hæmorroide patient med sikkerhed kan tage:

    • grøntsager - de fleste grøntsager er godt fordøjelige, har en høj ernæringsværdi, hjælper fordøjelsen og kan let bortskaffes. I den daglige diæt skal grøntsager være til stede både friske (kan være i form af salater) og termisk forarbejdet (grøntsagssuppe, potetmos, gryderoller, stuede grøntsager osv.);
    • Frugt er en let fordøjelig mad med en høj energiverdi. For søde frugter forbruges bedst sjældent, men neutrale og sure fødevarer fortynder den daglige menu perfekt. Anbefalet til konsum er tørrede frugter - svisker, tørrede abrikoser, rosiner, da de hjælper med at forhindre forstoppelse;
    • gærede mælkeprodukter - misbrug af dem kan føre til oppustethed og diarré, men når de bruges korrekt, har yoghurt og kefir beriget med lactobacilli og bifidobacteria en fremragende effekt på fordøjelsen, absorption i tyndtarmen og dens peristaltis. Mikrofloraen i tyktarmen, som gærede mælkeprodukter opretholder i en sund tilstand, er vigtig for at modvirke den patogene flora udefra - en af ​​de vigtigste årsager til inflammatoriske processer i hæmorroider;
    • fedtfattigt kød og fisk - efter ordentlig varmebehandling (kogning, stewing, bagning eller grilling) skal naturlige kødprodukter være til stede i den daglige diæt som en kilde til essentielle sporstoffer og aminosyrer;
    • korn - boghvede og perlebyg er især nyttige, som har en rensende virkning på tarmen, er rige på mikroelementer og er ikke fyldt med store mængder kulhydrater;
    • vegetabilske olier - solsikke, oliven, græskar, majs, hørfrøolie har en indhegnende, smørende virkning. Olien letter overførsel af fæces gennem tarmen, fremmer absorptionen af ​​fedtopløselige vitaminer fra mad, indeholder en stor mængde sporstoffer.

    Udtalelsen er forkert, at det først efter en forværring er nødvendigt at afslå mad fuldstændigt. Den mad, der vil blive konsumeret under forværringen, skal være neutral, let at fordøje og også have nogle terapeutiske egenskaber.

    Når du laver mad, bør du ikke tilføje krydderier til opvasken, og det er også ønskeligt at reducere mængden af ​​salt, da disse produkter påvirker blodtrykket, leveren og blodkarene. Krydderier, især skarpe, kan irritere slimhinden i fordøjelseskanalen..

    Korrekt ernæring inkluderer opretholdelse af andelen af ​​indtagelse af fedt, proteiner og kulhydrater som 1: 1: 4. Med hæmorroider kan du spise noget, der ikke fører til afføring i afføring, ikke irriterer tarmen, ikke påvirker blodsystemet.

    Diæt til hæmorroider med blødning

    Hvis anbefalingerne til korrektion af livsstilen, ineffektiv behandling eller under påvirkning af andre provokerende faktorer, udvikler sig en forværring - smerter, kløe, ubehag og tyngde i bækkenområdet, blod på undertøj eller toilet, især efter en tarmbevægelse.

    Akutte hæmorroider og forværring af kroniske hæmorroider kræver øjeblikkelig behandling af en proktolog og lægemiddelbehandling, der sigter mod at stoppe blødning og lindre smerter. Derudover er kosttilpasninger nødvendige for at minimere risici og skade på kroppen samt reducere risikoen for tilbagefald i fremtiden..

    Udtalelsen er forkert, at det først efter en forværring er nødvendigt at afslå mad fuldstændigt. Den mad, der vil blive konsumeret under forværringen, skal være neutral, let at fordøje og også have nogle terapeutiske egenskaber. Følgende mad og retter anbefales:

    • flydende korn, hvor det er tilladt at tilsætte en skefuld vegetabilsk olie. Ved rektal blødning skulle de danne grundlaget for kosten;
    • æggehvide - genopfylder kroppens proteinbehov i midlertidig fravær af kødprodukter i kosten, som ikke anbefales i perioden med forværring og blødning:
    • kogt fisk;
    • mejeriprodukter.

    Det er strengt forbudt at spise krydderier, fedt, stegt, røget mad, marinader, kødprodukter (en undtagelse kan være dampede retter fra hakket kød med lavt fedtindhold).

    Ernæring til hæmorroider er rettet mod at forhindre forstoppelse, hvis tilstedeværelse påvirker slimhinden og krypter i endetarmen, hvilket forårsager ridser i slimhinden og analfissurer.

    Efterhånden som sygdommen skrider frem, skal de samme principper følges. Hvilken slags mad der anbefales afhænger af hæmorroidernes sværhedsgrad: i lønklasse 2 er kødbuljong, animalsk fedt og konfekt udelukket fra kosten. Grad 3 kræver en overgang til kogte grøntsager, lette mono-komponent supper uden fedt. En streng diæt skal overholdes i yderligere seks måneder efter et forløb af hæmorroidbehandling, og efter denne periode, under tilsyn af en læge, introducere nye produkter i kosten og udvide menuen. Generelt bør folk, der er tilbøjelige til hæmorroider, altid holde sig til kosten for at undgå tilbagefald af sygdommen..

    video

    Vi tilbyder at se en video om artiklen.

    Diæt til hæmorroider - hvad kan der gøres med en forværring?

    Hæmorroidbehandling er en lang proces. Foruden lægemiddelterapi er en vigtig komponent i vellykket konservativ behandling eliminering af forstoppelse, en omfattende normalisering af fordøjelsesprocessen og eliminering af mad, der irriterer tarmen fra kosten..

    Diæt til forværring af hæmorroider betyder:

    • afbalanceret menu;
    • afvisning af skadelige produkter;
    • et klart regime af fødeindtagelse;
    • rigelig drink.

    Nogle proktologer anbefaler, at man i de akutte faser af hæmorroider helt opgiver brugen af ​​fast føde til fordel for bouillon - fisk, kød eller grøntsag. Dette vil rense tarmene, blødgøre de eksisterende afføring og fjerne dem uden at traumatisere hæmorroider..

    Vegetabilsk olie har en god afføringsmiddel:

    Det er nok at regelmæssigt tage 1 spiseskefuld olie inden sengetid, eller om morgenen på tom mave, en time før hovedmåltidet. I det første tilfælde opnås afføringsvirkningen næste morgen og i det andet efter 1-1,5 timer.

    Hæmorroider i enhver form kræver en omhyggeligt valgt menu, så det anbefales kraftigt at afholde sig fra fedtholdige og stegt mad, krydret, dåse, syltede fødevarer. Foretrukne grøntsager i enhver form (undtagen stegte), kød med lavt kalorieindhold, fisk og frugt. Det er vigtigt at drikke meget vand - mindst 2,5 liter. Dette giver tarmene mulighed for at tilbageholde en tilstrækkelig mængde væske i afføringen, hvilket vil sikre let udskillelse under tarmbevægelser..

    Fiber hjælper med at normalisere tarmfunktionen, men en stor mængde af det anbefales ikke til personer med colitis og enterocolitis. En stor mængde fiber findes i friske grøntsager, klid, tørrede frugter. Forresten har inkluderingen af ​​tørrede frugter (især svisker) i den daglige menu også en positiv effekt på tarmperistaltis, eliminerer forstoppelse og normaliserer fordøjelsen generelt..

    Anbefalet, tilladt og forbudt

    Alle fødevarer, der er til stede i den daglige diæt, kan groft inddeles i:

    1. Anbefales til forværring af hæmorroider.
    2. Tilladt i Moderation.
    3. Dem, der i det mindste bør undlades i mindst en periode med forværring, ideelt for evigt.

    Anbefalede

    Spise korn, der indeholder en stor mængde ufordøjelig fiber, har en meget positiv effekt. Det er godt, hvis korn bliver basis for kosten for akutte hæmorroider. Af kornet er det mest foretrukne:

    Disse korn indeholder mange nyttige mikro- og makroelementer, så en diæt til hæmorroider skader ikke kroppens almindelige tilstand..

    Risgrød er snerpende og hjælper med at reducere tarmirritation. Dets regelmæssige anvendelse vil give dig mulighed for at slippe af med løs afføring og diarré, som ofte forekommer med forværring af trin 3-4 af hæmorroider.

    Grøntsager sammen med korn bør danne grundlaget for kosten i tilfælde, hvor hæmorroider er forværret. De indtages bedst frisk, stuet, kogt eller dampet. fra grøntsager anbefalet til daglig brug:

    • zucchini;
    • gulerod;
    • kål (blomkål, hvidkål, rødkål, broccoli, kålrabi, rosenkål, Beijing, Savoy);
    • sukkerroer;
    • agurker;
    • tomater (uden hud);
    • paprika;
    • græskar;
    • radise.

    De grønne er en god hjælp til grøntsager. Brug af spinat, selleri, koriander, dild, basilikum, salat efterlader en meget positiv effekt på forløbet af hæmorroider. Det anbefales at inkludere en salat med friske grøntsager og urter til hvert hovedmåltid.

    Frugt og bær har en stor mængde fiber, fremmer den rette dannelse af afføring og har en afføringsmiddel. Det er vigtigt at være opmærksom på frugtens modenhed: med en forværring af hæmorroider anbefales det at bruge kun modne frugter:

    Frugt kan spises både frisk og tørret, tørret i form af kompoter. Æbler anbefales at blive bagt på forhånd, og det er bedre at nægte at bruge druer. Friske æbler og druer provoserer dannelse af gas i tarmen, som kan skade hæmorroider, når de passerer.

    Fermenterede mælkeprodukter har en ekstremt positiv effekt på tarmen. Menuen skal indeholde kefir, yoghurt, cottage cheese, yoghurt, ayran. Det er bedre at afholde sig fra at drikke frisk mælk, det kan bruges til fremstilling af omelet eller grød, men fedtindholdet bør ikke overstige 2,5%. Når du køber kefir, skal du tage højde for, at et friskfremstillet produkt har en let afførende effekt, derfor anbefales det at købe og drikke kefir på produktionsdagen, højst det næste. Det er bedre at købe naturlige yoghurt uden farvestoffer, smag og tilsætningsstoffer. Hvis du kan lide yoghurt med frugtsmak, er det bedst at lave det selv hjemme ved hjælp af dine yndlingsingredienser. Yoghurt kan også bruges til at klæde salater, både frugt og grøntsager. Dette er et værdigt alternativ til fed creme fraiche og mayonnaise..

    Tilladt

    Denne kategori af fødevarer er tilladt til konsum, men ikke dagligt og ikke i store mængder. Det er vanskeligt for den gennemsnitlige person at forestille sig deres liv uden brød, kød, pasta eller kartofler. Derfor bør diæten til hæmorroider laves med sjældne indeslutninger af lignende produkter for ikke at forårsage psykologisk ubehag og på samme tid fremskynde behandlingen af ​​sygdommen.

    Det er bedre at vælge fuldkornsbrød med tilsætning af klid, sesamfrø, hørfrø eller græskar. Det anbefales at nægte hvidt brød og et brød i perioden med forværring af hæmorroider. Forældet rugbrød eller brød foretrækkes. Det anbefales heller ikke at bruge boller, tærter, cookies (med undtagelse af kiks og magre kiks).

    Det er meget vanskeligt at få en følelse af fylde uden protein mad, så du skal ikke opgive at spise kød. Bedre at vælge magert oksekød eller kalvekød, kylling (bryster), kalkun eller kanin. Fisk og skaldyr er gode alternativer til kød. Det er vigtigt at vælge mager fisk:

    Dette er diætfisk med et minimum af fedtindhold og lavt kalorieindhold. Men som en undtagelse kan du lave lidt fedtere sorter af fisk 1-2 gange om ugen:

    Både kød, fisk og skaldyr skal tilberedes på anden måde end stegning. Kogning eller dampning foretrækkes, du kan bage i ovnen, der tidligere er pakket ind i folie. Det er bedre at tilberede kød og skaldyr uden salt og krydderier. Du kan tilføje et par sorte peberkorn og laurbærblade til bouillon..

    Æg kan spises, men ikke stegt. Du kan tilberede en omelet, koge blødkogte æg, koge posjerede æg. På samme tid anbefales det ikke at bruge dem mere end tre gange om ugen. Det samme gælder for ost. Du kan spise et lille stykke saltvand ost (fetaost, suluguni, chechil, feta) 1-2 gange om ugen. Blød flødeost (Philadelphia, mascarpone) kan også inkluderes i menuen ikke mere end to gange om ugen.

    forbudt

    Diæt til behandling af hæmorroider er obligatorisk, men en streng tabu på nogle produkter pålægges kun under en forværring eller efter fjernelse af hæmorroiden. Dette giver dig mulighed for at fremskynde behandling og rehabilitering, forbedre patientens generelle tilstand og konstant overholdelse af kosten reducerer risikoen for tilbagefald markant..

    Alkohol bør være strengt forbudt til manifestation af hæmorroider fra de første stadier af udviklingen. Alkoholholdige drikkevarer udvider blodkar inklusive hemorrhoidal vener. Derfor, med hyppigt og rigeligt alkoholforbrug, går sygdommen i en forværringsfase, nye hæmorroider dannes, og de eksisterende forøges i størrelse.

    Stegt mad, især kød, bør ikke være til stede i kosten, i det mindste med en forværring af hæmorroider. Det er ret vanskeligt at afslå stegt helt, det er tilladt at spise stegt kartofler eller kød, men i små mængder ikke mere end 1 gang om ugen og kun i tilfælde af kroniske hæmorroider. Derudover bidrager stegt mad til forstoppelse, forværrer tarmens bevægelighed og danner hård afføring, som alvorligt skader hæmorroider. Det er bedre ikke at drikke kulsyreholdige drikke, koncentreret juice, kaffe og te. Urter kan være et alternativ til te:

    Juicer skal fortyndes med vand, da de kan irritere tarmen. Det anbefales at nægte at bruge citrusfrugter under en forværring af hæmorroider.

    Det er kategorisk umuligt at spise semulje fra korn, og du er nødt til at behandle ris med stor omhu. Det anbefales heller ikke at tilberede grød med mælk med et fedtindhold på over 2,5%..

    Ekskluder fra menuen:

    • fedtede oste;
    • krydderier;
    • røget kød;
    • syltede fødevarer;
    • halvfabrikata;
    • dåsemad;
    • salt mad;
    • sød.

    I stedet for slik kan du spise kandiserede frugter eller nødder. En diæt til hæmorroider involverer begrænsning af hyppigt sukker, men dette gælder ikke for fruktose og andre sukkerarter..

    Kost

    Med hæmorroider involverer en diæt ikke kun det rigtige valg af mad, men også et rationelt antal måltider. Det anbefales at spise 5-6 gange om dagen i små portioner for ikke at overbelaste fordøjelsen og sikre maksimal fordøjelse af mad.

    I perioden med akut hæmorroidal betændelse er det nødvendigt at tilvejebringe flere regelmæssige måltider om dagen, mens det er bedre at spise morgenmad en time efter vågnen og middag - 2-3 timer før sengetid. Ud over de vigtigste måltider (morgenmad, frokost, middag) er det nødvendigt at arrangere fuldgod snacks (anden morgenmad, eftermiddags snack, anden middag).

    Omtrentlig kost

    Nedenfor er et eksempel på en menu i en uge, der afspejler en diæt for hæmorroider.

    Jeg morgenmadII morgenmadfrokosteftermiddagsteJeg spiser middagII middag
    MandagHavregryn med tørret frugt, fersken, urtete1 æg (blødt kogt, posjeret), 1 moden banan, fortyndet juiceGrøntsagssuppe med kødbuljong, et stykke kogt kød med gulerodssalat, kompott50 g tørret frugt, 2 valnødtskerner, urteteKesstegryde med tørret frugt, grøntsagsalat, kompottEt glas kefir
    tirsdagOmelet, knækbrød, kandiseret frugt, svag / urteteFrugtsalat med yoghurt, fortyndet juiceGrøntsagssuppe, roesalat, dampet fisk, urteteKesam med kandiseret frugt, tørret frugt og nødder, kompottKyllingefilet med vegetabilsk garnering, urteteGlas bioyoghurt
    onsdagHirsegrød med mælk, fortyndet juiceNødder, kandiseret frugt, tørret frugt, urteteKødsuppe med grøntsager, grøntsagsalat, fortyndet frugtdrikCookies eller kiks, svisker, yoghurtKogt fisk med boghvede, gulerodssalat, fortyndet frugtdrikEt glas kefir
    torsdagKesam, ostemasse med brød, svag / urteteRoesalat, kompottKyllingebuljong med kød, grøntsagsstuing, fortyndet juiceSyltede ost, friske tomater, agurk og urter, urteteGrøntsagsalat, brød, frugtdrinkEt glas gæret bagt mælk
    FredagOmelet, ostemasse, brød, svag te2 bagt æbler, urteteFiskesuppe med grøntsager, skaldyr med vegetabilsk garnering, mineralvandVinaigrette, kornbrød, kompottGulerodskoteletter med boghvede grød, mineralvandEt glas yoghurt
    lørdagGrød (havre eller hirse) med tørret frugt, urtete1 æg (blødkogt, posjeret), brød, agurksalat, fortyndet juiceVegetabilsk purésuppe med kødbuljong (uden kød), et stykke kogt kød, urter, frugtdrikKesam med nødder, klid, tørret frugt, kompottKoteletter med grøntsager, perlebyg, urteteEt glas kefir
    SøndagSyltede ost, brød, 1 æg, fortyndet juiceFrugtsalat med yoghurt, nødder, urteteOksekød suppe med grøntsager, grøntsagsalat, kompottNødder, tørret frugt, urteteBoghvede grød, kyllingefilet, grøntsager, svag teEt glas gæret bagt mælk

    Opskrifter på tallerkener kan være meget forskellige, men hovedbetingelsen er ikke at stege noget og ikke tilføje smør til grøden. Det er godt at tilføje en lille mængde nødder, tørrede frugter eller kandiserede frugter til morgenkorn i stedet for sukker. I stedet for frugtsalat kan du spise udvalgte frugter hver for sig. Rødbeder og gulerodssalater tilberedes meget enkelt: den valgte rodgrøntsag og Pekingkål er finhakket, der tilsættes urter efter smag. Det er bedre at koge rødbederne, lad gulerødderne småkoke. Diæten til hæmorroider er baseret på grøntsager, men store mængder af dem friske kan føre til tarmirritation. Som forbinding kan du bruge vegetabilsk olie, citronsaft, en lille mængde sojasovs. Det er godt at tilføje lidt svisker og valnødder til sådanne salater for at skygge smagen..

    Agurksalat tilberedes på næsten samme måde som gulerods- og rødbedsalat: skær agurken i strimler, tilsæt også hakkede radiser, paprika, selleri og urter. Du kan krydre salaten med olie, vin, æblecider eller balsamicoeddik..

    Supper og vinaigrette foretrækkes at tilberede uden kartofler. Fra resten af ​​grøntsagerne kan du tilføje alt. Det samme gælder for madlavning af grøntsagsgryderetter og side retter. Koteletter med grøntsager og gulerødder skal dampes eller bages i ovnen, indpakket i folie, men aldrig stege. Juicer og frugtdrikke skal fortyndes med vand mindst i forholdet 3: 1 (juice / vand), men helst 2: 2.

  • Publikationer Om Cholecystitis

    Protonpumpehæmmere

    Dysenteri

    Protonpumpehæmmere (også kaldet protonpumpehæmmere, protonpumpehæmmere, protonpumpe-blokkere, H + / K + -ATPase-blokkere, brintpumpeblokkere osv.) Er antisekretoriske lægemidler beregnet til behandling af syreafhængige sygdomme i maven, duodenal tarme og spiserør, der blokerer protonpumpen (H + / K + -ATPase) af parietalcellerne i maveslimhinden og således reducerer sekretionen af ​​saltsyre.

    Mavesmerter fra kaffe: årsager, konsekvenser af hyppig drikning

    Dysenteri

    Mange mennesker føler effekten af ​​kaffe på tarmen inden for 10-30 minutter efter at have drukket en kop af deres yndlingsdrink. Symptomerne manifesterer sig på forskellige måder - det kan være en trang til at besøge toilettet, der kan være smerter eller svie, halsbrand, flatulens.