logo

Vores eksperter

Magasinet blev oprettet for at hjælpe dig i vanskelige tider, hvor du eller dine kære står over for et eller andet sundhedsmæssigt problem!
Allegology.ru kan blive din vigtigste assistent på vej til helbred og godt humør! Nyttige artikler hjælper dig med at løse hudproblemer, fedme, forkølelse, fortælle dig, hvad du skal gøre, hvis du har problemer med led, årer og syn. I artiklene finder du hemmelighederne om, hvordan man bevarer skønhed og ungdom i enhver alder! Men mænd gik heller ikke ubemærket hen! Der er et helt afsnit til dem, hvor de kan finde mange nyttige anbefalinger og råd om den mandlige del og ikke kun!
Alle oplysninger på sitet er aktuelle og tilgængelige døgnet rundt. Artikler opdateres og gennemgås konstant af eksperter inden for det medicinske område. Men under alle omstændigheder skal du altid huske, at du aldrig selv bør medicinere, det er bedre at kontakte din læge!

Alle årsager til kvalme (kvalme). Symptomer, behandling.

Alle årsager til kvalme (kvalme). Symptomer, behandling.

Det er sandsynligvis umuligt at finde en person, der ikke er bekendt med en tilstand som kvalme. Derudover er årsagerne til kvalme ikke altid tydelige ved første øjekast. Sjældent når denne tilstand hurtigt går af sig selv, og det er helt ubehageligt, når kvalme følger en person konstant.

Vi vil tale med dig om, hvilke faktorer der forårsager kvalme, dens årsager (undtagen graviditet, inklusive), og hvordan man slipper af med det.

Hvis kvalme hjemsøger dig konstant, ligger grundene til dette oftest i sygdomme i fordøjelsessystemet, selvom der naturligvis er tilfælde af neurologiske lidelser, endokrine systemforstyrrelser og hjertefunktion, hvor der sammen med andre symptomer vises en følelse af kvalme.

Kvalme - årsager

Som du ved, kan du slippe af med ethvert symptom, hvis du handler på grund af dets forekomst. Kvalme er ingen undtagelse..

  1. Mavesår og gastritis

Hvis du er hjemsøgt af kvalme efter at have spist, ligger grundene til dette netop i disse inflammatoriske processer. Sammen med kvalme vil der være sådanne symptomer: tyngde i maven, en følelse af fylde efter at have spist. På tom mave kan du måske føle en brændende fornemmelse i maven..

En specialist hjælper dig med at beslutte diagnosen ved at udføre en række undersøgelser. Og du skal også glemme krydret, røget og fedtholdige fødevarer i øjeblikket og skifte til et diætregime.

  1. Problemer med galdeblæren

I dette tilfælde forekommer kvalme selv i spiseprocessen sammen med en følelse af at sprænge indefra. Tilknyttede symptomer: metallisk smag i munden eller bitterhed, gasdannelse, smerter fra højre hypokondrium, halsbrand.

  1. Symptom på forgiftning eller tarminfektion

Efter et stykke tid efter at have spist, begynder personen at opleve kvalme, hvilket fører til opkast. I navlen mærkes smerte, svimmelhed, svaghed vises, og temperaturen kan stige til 37-38 °. I denne tilstand er det bydende nødvendigt at træffe foranstaltninger, fordi diarré og dehydrering tilføjes det..

Drik først et par glas varmt vand i små slurker, skal du fremkalde opkast. Så er din opgave at genopfylde den manglende væske: drikke vand, frugtdrikke, svage te. To til fire tabletter aktivt kul hjælper dig også. Hvis det ikke er muligt at slippe af med opkast og der findes galde i det, er svimmelhed begyndt, dette kan indikere, at en alvorlig infektion er kommet ind i kroppen (for eksempel salmonellose), i dette tilfælde er det værd at ringe til en ambulance.

  1. Inflammatoriske processer i nyrerne

Denne årsag til kvalme er ikke relateret til madindtag. I nogle tilfælde kan kvalme resultere i opkast. Et vigtigt symptom, der siger, at årsagen til denne kvalme er betændelse i nyrerne, rygsmerter og problemer med vandladning.

  1. Pankreatitis er en inflammatorisk sygdom i bugspytkirtlen

Hos mennesker, der lider af dette problem, vises kvalme sammen med oppustethed efter at have spist, ledsaget af smerter i den rigtige hypokondrium og udseendet af bitterhed i munden.

Med denne sygdom er konstant kvalme mulig, som oftest vises om morgenen. Derefter om morgenen kan en person med hypertension observere hævelse og rødme i ansigtet, øget træthed og svimmelhed vises ofte..

  1. At tage visse medicin

Hvis du læser indlægssedlen for de lægemidler, du køber, vil du bemærke, at mange af dem kan provosere kvalme som en bivirkning. Disse lægemidler inkluderer antibiotika, anti-influenza og antiinflammatoriske lægemidler, jernholdige medikamenter, nogle vitaminkomplekser osv..

  1. Hjernerystelse

Hvis du har hårdt forslået dit hoved, og du konstant føler dig svimmel og konstant kvalm, skal du straks kontakte din læge..

  1. Symptom på blindtarmbetændelse

Uanset maden kan kvalme være til stede hos patienter med blindtarmbetændelse, i nogle tilfælde bliver kvalmen til opkast. Smerten vises først i øvre del af maven, derefter bevæger den sig gradvist til nederste højre side. En stigning i temperaturen til 37-38 ° er et andet symptom på blindtarmbetændelse.

  1. Problemer med det vestibulære apparat

Pludselig svimmelhed og kvalme er almindelige ledsagere til pludselige ændringer i kropsstillingen, når du vælter eller kommer ud af sengen. Andre tegn inkluderer udseende af tinnitus, problemer med balance, "fluer" foran øjnene, manglende evne til at fokusere på et bevægeligt objekt i lang tid.

  1. Hjerteanfald og hjertesvigt symptom

Med disse problemer, selv efter opkast, forbliver kvalme, ledsages det af smerter i øvre del af maven. Ved hjertesvigt er de følgende tegn ikke ualmindelige: bleg hud, hik, en følelse af kvælning.

En let svimmelhed kan tilføjes kvalmen. Hvis du har kvalme på grund af hovedpine, kan du blive "frelst" af et stille mørkt rum og tage medicinen, som en neurolog vil ordinere til dig.

Mange har bemærket, hvordan de med stærk spænding og følelsesmæssig ophidselse begynder at føle sig kvalme. Det er nødvendigt at slappe af, trække vejret dybt, adrenalin i kroppen falder, og kvalme forsvinder.

  1. Et af symptomerne på meningitis

Føjet til kvalme er høj temperatur - fra 38 °, fotofobi, en følelse af at klemme i den occipital region.

  1. Hypothyreoidisme - et problem med skjoldbruskkirtlen

Kvalme kan ledsage konstant, men ikke udtalt. Appetit kan være fraværende, men vægten vinder stadig, en konstant følelse af døsighed, træthed, i varmt vejr er det koldt, i nogle tilfælde er anæmi muligt.

Selvom det antages, at kvalme er en hyppig ledsager af næsten alle gravide kvinder, især i første trimester, er dette ikke tilfældet. Ikke alle gravide kvinder lider af kvalme. Men hvis du ikke er heldig med dette, er der en trøst, at efter 12-13 uger vil kvalme forlade dig alene..

Langvarig kvalme og opkast er et karakteristisk symptom på en ondartet tumor. Ikke kun en tumor, men også en blokering, en inflammatorisk proces i mave-tarmkanalen kan forårsage et angreb af kvalme.

  1. Spise sukkerholdige fødevarer på tom mave kan også udløse kvalme. I dette tilfælde skal du spise et stykke af nogle usødede frugter..
  1. Sult

Selvom kvalme normalt udløser en mangel på appetit, kan sult også forårsage kvalme på grund af et kraftigt fald i blodsukkerniveauet..

  1. Parasitiske invasioner

Mange ønsker ikke at indrømme deres tilstedeværelse i deres krop, men et af symptomerne på tilstedeværelsen af ​​orme i kroppen hos voksne og børn er nogle typer parasitter.

Ud over at beskrive årsagerne til kvalme er der også deres opdeling i typer:

Typer af kvalme

"Cerebral kvalme", ​​årsagen - hjerneforstyrrelser (åreforkalkning, hypertension, hjernesvulst). I næsten alle tilfælde ledsages det af en stigning i det intrakraniale og blodtrykket.

"Toksisk kvalme" - på grund af forgiftning med mad eller endogene giftstoffer.

"Metabolsk kvalme" - en konsekvens af ubalanceret ernæring, sultne diæter, hypovitaminose, diabetes, metaboliske lidelser.

"Vestibular kvalme" - som en manifestation af neuroser. Denne type kvalme er ofte karakteristisk for kvinder under graviditet og overgangsalder..

"Refleks kvalme" er en konsekvens af aktiv irritation af receptorer såvel som inflammatoriske processer i mave-tarmkanalen. Vises regelmæssigt efter spisning generelt eller indtagelse af visse fødevarer.

Kvalme under graviditet

Hvis en gravid kvinde er ledsaget af kvalme, vises den oftest om morgenen, skønt den kan være konstant hele dagen indtil aftenen. Nogle gravide kvinder reagerer med kvalme mod stærk lugt..

Årsagerne til kvalme under graviditet inkluderer næsten alle tilfælde:

  • Vanen med at spise usunde fødevarer, både inden graviditet og under processer - usund kost.
  • Inflammatoriske processer i kønsorganerne.
  • Stress, mangel på søvn og overdreven træthed,
  • Endokrine systemproblemer,
  • Kold.

Hvis en gravid kvinde med et kvalmeanfald reagerer på en skarp eller stærk lugt - dette er bare et tegn på en øget lugtesans, er der intet at gøre.

Toksikose og kvalme hos gravide er naturligvis ikke en sygdom. Dog kan og bør de behandles, ellers kan de forstyrre det normale graviditetsforløb og skade det ufødte barn. Og skaden er ikke så meget forårsaget af kvalme som opkast, når nyttige stoffer udskilles fra kroppen..

Den første ting, som en kvinde selv kan gøre, er at skifte til ordentlig ernæring, som skal være afbalanceret, og hvis du virkelig ønsker at spise noget, der ikke er helt sundt (f.eks. Chokolade), så spis et stykke, ikke hele baren.

Den anden ting, som en gravid kvindes miljø kan gøre, er at hjælpe med at slippe af med alle mulige provokatører af kvalme..

Oftest forekommer kvalme på tom mave (på grund af lavt blodsukker). Nogle gange er det nok at spise noget for at fylde selv en lille mave, og kvalmen forsvinder. Desværre hjælper det ikke altid, så du kan gøre noget andet:

  • Spis ofte (hver to til tre timer) og i portioner fra en af ​​dine håndflader. Hvis produktet er sundt, men du er "syg" af det, spiser du måske ikke det.
  • Drik ikke, mens du spiser. Bedre at du drikker inden måltider 30 minutter eller en time efter måltider.
  • Dine bevægelser skal være glatte, ubehagelige, en skarp ændring i kropsposition kan provosere kvalme.
  • Bevæg dig, gå i den friske luft, giv dig selv mere hvile.
  • Undgå at være på overfyldte steder og steder, hvor der kan være stærk lugt.
  • Mere positive følelser og mindre kommunikation med negative mennesker. Slip af problemer med at "gå", i det mindste et stykke tid. Må hele verden vente, mens du er i en sådan vidunderlig tilstand

Hvis kvalme kommer til dig om morgenen, kan du prøve at spise et stykke uaktuelt brød, en crouton eller tør krakker samt nødder, tørret frugt eller frisk frugt uden at komme ud af sengen. Nogle gange hjælper mynte-te.

Hvis du oplever svimmelhed, svær halsbrand, besvimelse, trykstød og overdreven tør hud sammen med kvalme under graviditeten, skal du kontakte din læge..

Årsager til kvalme hos børn

Mange forældre mener fejlagtigt, at deres barn endnu ikke kan have sundhedsmæssige problemer, fordi de kun udvikler kvalme og opkast på grund af madforgiftning. Dette er dog ikke tilfældet.

  1. Børn kan have øget intrakranielt tryk. Derefter vises kvalme om morgenen sammen med en hovedpine..
  1. Vestibularapparat - med problemer med det vises kvalme hos børn i transport. Du bør ikke fodre et sådant barn før turen, læg ham tættere på føreren, bede ham om at se lige frem og lade os drikke vand fra tid til anden.
  1. Stress. Børn er ofte kvalme, hvis de er meget bange, fornærmet eller føler sig skyldige, da de prøver at isolere sig fra problemer. Åndedrætsøvelser eller en simpel papirpose kan hjælpe her..
  1. Allergisk reaktion. Kvalme - som et resultat af intolerance over for ethvert produkt. En allergolog hjælper dig med at bestemme, hvilken.
  1. Overdreven madindtag. Overspisende kvalme forekommer ofte hos børn. Hvis barnet ikke vil være færdigt med at spise, så glem det "rene pladesamfund". Du vil få ham til at afslutte at spise, føle stolthed over tilfredsheden med din forældres vilje, og så vil barnet føle sig syg...
  1. Dehydrering. Børn, som leger og sveder ofte, kan føle et angreb af kvalme, straks give dem en drink med almindeligt vand, dette vil hjælpe med at fjerne angrebet.

Hvordan man slipper af med kvalme med folkemidler?

  • Først og fremmest husker mange mennesker ammoniak - det indåndes gennem næsen. Du kan lægge en tablet med validol under tungen eller sutte en myntsupper.
  • Du kan tilberede følgende bouillon: kog 250 ml mælk og læg 1 tsk i den. brændenælde, kog over svag varme i 5 minutter, tag 1/3 af bouillon straks, og drik derefter 1 spsk hver to til tre timer. denne bouillon indtil kvalmen giver dig mulighed for at gå.
  • Et afkog med ingefærrod hjælper mange: hugg det og hæld 300 ml frisk kogt vand, lad det tilføres et stykke tid, indtil det køler ned til stuetemperatur, og drik det i små slurker.
  • Indsamling af urter vil også hjælpe i behandlingen af ​​kvalme: du skal tage kamille (2 tsk), rosmarin (1 tsk) og salvie (1 tsk), hæld 500 ml kogende vand over dem, 15-20 minutter. insisterer og drik i små slurker hvert kvarter.
  • Ved det første tegn på kvalme hjælpes mange mennesker ved at blandes med 0,5 tsk. natron juice 0,5 citron.
  • Eller du kan bare blande 0,5 tsk. soda med 250 ml varmt vand og drik i små slurker.
  • Du kan også prøve at slippe af med kvalme ved at drikke 15 dråber mynt tinktur opløst i vand..
  • Pebermynte er god til kvalme i form af en infusion: tag tørre mynteblade (1 spsk), hæld kogende vand over dem (250 ml) og lad det brygge i to timer. Herefter skal infusionen filtreres. Det bruges tre til fire gange dagligt i 1 spsk..

Som du kan forestille dig, er midlertidige anstrengelser med kvalme ikke vanskelige at slippe af med. Men hvis kvalme hjemsøger dig konstant og smertefuldt, skal du kontakte din læge, vil han være i stand til at bestemme årsagerne til kvalme og den bedste løsning til dens behandling. Du skal ikke tålmodig tåle denne tilstand. Med et så relativt "mildt" symptom på forstyrrelser i kroppen, såsom kvalme, er det meget lettere at tackle, før denne lidelse har udviklet sig til et alvorligt problem.

Årsagerne til den manglende appetit: hvorfor forsvinder den, og hvilken type diagnose er nødvendig? (7 fotos)

En ligegyldig holdning til mad er forbundet med forstyrrelser i fødevarecentrets aktivitet. I nogle tilfælde forsvinder ønsket om at spise delvist og i kort tid. Men sagen kan komme til sin fuldstændige fravær. Derefter taler de om anoreksiens begyndelse.

Mistet appetit: årsager

Årsagerne til den manglende lyst til at spise er neuropsykiatriske lidelser, en svækket eller smertefuld tilstand i kroppen. Faktum er, at behovet for mad reguleres af forskellige hormoner. Men der er sygdomme, der forstyrrer interaktionen mellem disse stoffer. De er den potentielle årsag til tab af appetit..

Læger betragter anorexia som det mest slående eksempel på en sådan patologisk tilstand. Ofre for sygdommen nægter at spise og bringer sig fuldstændigt udmattede. Alle links til mekanismen for appetit overtrædes. Derfor er sygdommen meget vanskelig at helbrede..

Tab af appetit er ikke altid forbundet med en bestemt lidelse. Det sker, at det er forårsaget af provokerende faktorer:

  • ubehageligt eller upassende miljø;
  • stoffer og alkohol;
  • menses;
  • langvarig faste;
  • overspisning;
  • stressede situationer;
  • medicinske manipulationer;
  • mad af dårlig kvalitet, det er modbydeligt udseende;
  • graviditet;
  • tager medicin.
Tab af appetit kan udløses ved brug af antidepressiva, kræftfremkaldende stoffer, antibiotika, hormonelle midler.

Diagnose i fravær af appetit

Tab af appetit er vanskeligt at identificere og vurdere. Dette skyldes det faktum, at der ikke er nogen klare kriterier - entydige tegn på forstyrrelsen. Meget afhænger af en persons individuelle egenskaber: køn, erhverv, livsstil, alder. For eksempel, i alderdom, bevarer folk deres metthed længere og tolererer sult lettere..
Et andet problem ligger i det faktum, at patienten muligvis ikke klager over tab af appetit. Dette sker med depression og stress. I dette tilfælde er slægtninge som regel de første til at bemærke alarmerende symptomer..
Modvilje mod at spise opstår ofte på baggrund af tegn på en underliggende sygdom. Dette sker, når vi har høj feber, diarré, ondt i halsen. Med en lys klinik er udvidet diagnostik ikke påkrævet.
Under andre omstændigheder skal du udføre:

  • generel og biokemisk blodprøve;
  • analyse af fæces og urin;
  • blodprøve med leukoformula;
  • røntgenbillede af brystet;
  • elektrokardiografi.
Den første læge, du har brug for at se, er en terapeut. Ud over det specificerede diagnostiske minimum kan lægen ordinere yderligere foranstaltninger.

Diagnostics giver dig mulighed for at identificere:

  • biopolar, akut, angstlidelse;
  • anorexia nervosa og depression;
  • stofmisbrug;
  • tuberkulose;
  • mangel på skjoldbruskkirtelhormoner;
  • brucellose;
  • kræft i maven, leveren, lungen, bugspytkirtlen;
  • viral hepatitis;
  • Hodgkins lymfom;
  • Infektiøs mononukleose;
  • HIV-infektion, AIDS;
  • mavesår, duodenalsår
  • jernmangelanæmi;
  • gallsten sygdom.
Dette er de mest almindelige sygdomme forbundet med manglende appetit. Ud over dem kan uvillighed til at spise være forbundet med dysbiose, parasitære og hjertepatologier, nyresvigt.

Jeg har ikke lyst til at spise overhovedet under graviditeten: hvad man skal gøre?

Mens de venter på babyen, står mange kvinder over for en manglende appetit. Som regel vises andre sammen med dette symptom. Kvalme, svimmelhed, opkast giver ikke liv. Oftest forekommer disse tegn i første trimester. De er moderat udtalt og går hurtigt..

Det sker dog også på en anden måde. Hyppig opkast og forhindring af madindtag er en alvorlig komplikation. Det kræver akut indlæggelse. Faktum er, at en overtrædelse af elektrolyt- og vand-saltbalancen, vægttab på mere end 5% af den samlede kropsvægt på grund af dehydrering kan føre til akut nyresvigt, lungeemboli, blodkoagulationsforstyrrelser.

Barnets appetit er forsvundet

Normalt har børn i enhver alder en god appetit. Dette skyldes den intensive metabolisme. Barnets manglende lyst til at spise bør betragtes som et alarmerende symptom. Forældre er nødt til at være opmærksomme på dette. Især hvis sløvhed, døsighed, høj feber, kramper, cyanose i huden forekommer parallelt.

Et patologisk fald i behovet for mad kræver omhyggelig medicinsk undersøgelse. Det er mest alarmerende, hvis appetitten er forsvundet i kombination med et pludseligt, urimeligt vægttab. I sådanne tilfælde bør du ikke udsætte et besøg hos lægen..

Mistet din appetit? 6 subtile grunde til, at du holdt op med at blive sulten

Når mad ikke er sjovt.

Herefter foto unsplash.com

Mad er det "brændstof", som vores krop har brug for for at fungere korrekt. Derfor er det helt normalt at føle sig sulten og signalere at det er tid til at "tanke"..

Undertiden opstår der dog en funktionsfejl i kroppens arbejde, og derefter begynder du at bemærke, at du er begyndt at springe måltider over, eller at du nu spiser kraft, efter at du har mistet al interessen for mad.

Hvorfor sker dette? Nedenfor har vi samlet de mest populære og ikke altid indlysende årsager til pludseligt tab af appetit..

1 Angstlidelse

Når du er bekymret, får det centralnervesystemet til at frigive stresshormoner, der kan bremse fordøjelsen og derfor reducere din appetit..

Mennesker med angstlidelser (såsom generaliseret angstlidelse) får mere sandsynlighed for andre symptomer, såsom kvalme, der forstyrrer normal sult..

Hvis du konstant er bekymret, og denne følelse forhindrer dig i at spise, sove, arbejde og i princippet leve normalt, skal du kontakte en psykoterapeut, der kan diagnosticere problemet og om nødvendigt ordinere de nødvendige medicin.

2 Depression

Diagnostiseret depression kan også føre til langsigtede fald i sultesignaler.

I en lille undersøgelse offentliggjort i American Journal of Psychiatry undersøgte forskere hjernebilleder af 16 deltagere med svær depressiv lidelse, der oplevede appetitløshed..

De fandt, at den region i hjernen, der var ansvarlig for at kontrollere kroppens fysiologiske tilstand, var mindre aktiv i disse deltagere end hos raske deltagere..

3 Visse andre sygdomme

En række sygdomme, herunder forkølelse, sæsonbetonet influenza eller tarmvirus, kan forårsage et fald i sult. For eksempel kan luftvejssygdomme blokere lugtesansen og smagen, hvilket kan gøre mad mindre ønskelig..

Derudover kan både sæsonbestemt influenza og forskellige vira forårsage kvalme og diarré, hvilket normalt også fører til nedsat appetit..

Andre sygdomme, der ofte er forbundet med mangel på sult, inkluderer:

  • sygdomme i mave-tarmkanalen (mave-tarmkanalen);
  • nyre sygdom;
  • lever sygdom;
  • hjertefejl;
  • nogle typer kræft.

4 Mangel på skjoldbruskkirtelhormoner

Der er flere såkaldte helbredsforhold, der kan få dig til at føle dig fuld, selv når din mave er tom..

For eksempel hypothyreoidisme forårsaget af en langvarig mangel på skjoldbruskkirtelhormoner. Det bremser dit stofskifte, hvilket kan føre til nedsat sult. For at udelukke hypothyreoidisme skal du testes for hormoner og en ultralyd af skjoldbruskkirtlen.

5 Kronisk smerte

Kronisk smerte kan påvirke både fysisk og mental sundhed negativt. Vi taler om gigt, fibromyalgi (muskuloskeletalsmerter), migræne og andre tilstande, der med rimelighed kan føre til tab af appetit.

5 At tage visse medicin

Nogle lægemidler kan forårsage appetitløshed som bivirkning. Blandt disse stoffer:

  • antibiotika;
  • antihypertensive lægemidler til at sænke blodtrykket;
  • beroligende midler og antidepressiva.

Den nedsatte appetit forårsaget af disse lægemidler kan ledsages af andre bivirkninger, herunder dem, der påvirker sultniveauer, såsom træthed og kvalme..

6 Alder

Cirka 15 til 30% af ældre oplever aldersrelateret appetitløshed. Der er mange grunde til, at sultfaldet falder gennem årene, herunder:

  • lavere metabolisme og energibehov;
  • nedsat hormonel respons;
  • svækket fornemmelse af smag og lugt;
  • nedsat produktion af spyt;
  • dårlig tandhygiejne;
  • akutte og kroniske sygdomme.

Hvornår skal man læge

Du skal bestemt se din læge, hvis du bemærker, at manglende appetit er ledsaget af nogen af ​​følgende symptomer:

  • det er svært for dig at sluge mad;
  • du spiser ikke i en lang periode;
  • du kaster op efter at have spist.

Det er også værd at besøge en specialist, hvis manglen på appetit ikke forsvinder - lægen vil ordinere test, der kan hjælpe med at finde den grundårsag, som du har mistet din sult, ordinere passende behandling og give råd om, hvordan du korrekt stimulerer appetitten, baseret på din individuelle tilstand.

Hvad skal man gøre, hvis man overhovedet ikke har lyst til at spise

Instruktioner til dem, der ikke er inspireret af selv de mest lækre retter.

”Vi skulle spise mindre,” udbrød den store Maya Plisetskaya. Men nogle gange opstår spørgsmålet: "Hvor meget mindre?" Du går igennem en kage, is, bøf, salat med karamelliseret kylling, en god gammel sandwich i dit sind - og på ingen af ​​tingene, naturligvis på den lækre liste, får maven ikke.

Hvorfor har du ikke lyst til at spise

Der kan være mange grunde til den manglende appetit: fra helt ufarlig til dem, der truer med alvorlige problemer..

Træthed

Brutal. Du er måske ikke engang opmærksom på dette, men kroppen forstår det perfekt: kræfter løber ud, de skal beskyttes. Og det slukker ikke det vigtigste i øjeblikket, men energiforbrugende funktioner, inklusive fordøjelse.

SARS og infektionssygdomme i den akutte fase

Årsagerne til et fald i appetit er stort set de samme som i det foregående afsnit: kroppen er for fokuseret på aktivt at bekæmpe virussen for at spilde energi på noget, der ikke er for presserende. Hvis han vinder - så spis.

Vejr

En velkendt kendsgerning: om sommeren vil du spise meget mindre Effekter af varme på appetit end på gråt efterår eller kolde vinteraftener. Faktum er, at mad er en del af kroppens termoregulerende system: når vi er kølige, har vi en tendens til at forbruge flere kalorier for at omdanne dem til varme. I varmen har kroppen ikke brug for yderligere "sugre", og forsømmer derfor mad.

Humør

Nogen appetit forsvinder på grund af nervøsitet, nogen tværtimod bliver grebet af stress. Forskere har endnu ikke fundet nogen fælles algoritme, der forbinder følelser og spiseadfærd. Men de fastlagde tydeligt, at ønsket om at spise stort set afhænger af stemningen Undersøgelse af følelsesinducerede spiseforandringer: En latent profilanalyse af Emotional Appetite-spørgeskemaet, og hver person har denne forbindelse individuelt.

Psykiske lidelser

I modsætning til det banale dårlige humør forårsager klinisk depression Depression Oversigt appetitløshed i næsten 100% af tilfældene. Det er forbundet med et ledsagende generelt fald i metabolisk hastighed..

En anden forholdsvis almindelig funktionsfejl er Anorexia nervosa. Dette er, hvad læger kalder en mental spiseforstyrrelse forårsaget af en desperat frygt for at gå på vægt..

Endokrine lidelser

Hvis skjoldbruskkirtlen producerer mindre hormoner Nedsættelsen af ​​skjoldbruskkirtlen er langsommere end nødvendigt (denne tilstand kaldes hypothyreoidisme), reduceres appetitten markant.

Kardiovaskulære problemer

Viral hepatitis og anden leverskade

Leveren er et af de vigtigste elementer i fordøjelsessystemet: det tilføres blod med næringsstoffer, der er behandlet af maven og tarmen. Leveren sorterer det, der er modtaget, renser det for toksiner og lader først fødevarer ind i den generelle blodbane. Med viral hepatitis Viral hepatitis og andre sygdomme ophører organet med at klare dens funktioner. For ikke at overbelaste den syge lever og give den en chance for at komme sig, reducerer kroppen produktionen af ​​hormoner, der er ansvarlige for udseendet af appetit.

Rygning og andre grunde

Madforgiftning, rygning, en reaktion på et bestemt lægemiddel, graviditetens første trimester, galdesten, gastroenteritis, forskellige immunforstyrrelser, Alzheimers sygdom og så videre op til latent onkologi - alt dette kan gøre appetit - du har reduceret ligegyldighed med hensyn til mad..

Hvorfor genvinde din appetit

Eller måske, ja, ham? Nogle begrænser sig bevidst, de sidder på strenge diæter, de drømmer kun om kager - men du vil bare ikke have disse kager. Bekvemt! Men ernæringseksperter anbefaler ikke at glæde sig over den manglende appetit. Hvis ligegyldighed over for mad vedvarer i mere end to uger, kan det føre til mangel på næringsstoffer og en generel udtømning af kroppen..

Andre langtidsvirkninger af nedsat appetit afhænger af de underliggende årsager til tilstanden. Hvad er disse grunde, og hvad de vil føre til i sidste ende, er det kun en kvalificeret læge, der kan fastlægge.

Hvad skal man gøre, hvis man ikke har lyst til at spise

For det første skal du ikke få panik. Som Lifehacker allerede skrev ovenfor, er et midlertidigt fald i appetit ofte forårsaget af ting, der er helt ufarlige ud fra sundhedsmæssigt synspunkt..

Prøv at bremse tempoet i livet, normalisere din søvnplan, lære at slappe af, give dig selv små fornøjelser: en tur, shopping, muligheden for bare at ligge under et tæppe med en bog. Mest sandsynligt vil ønsket om at pakke borscht eller drikke en kop kaffe og cookies snart vende tilbage til dig.

Men hvis ligegyldigheden over for mad varer to uger eller mere eller ledsages af hurtigt vægttab, er det værd at se nærmere på fejlen. Den bedste måde at gøre dette på er at se en læge og få alle de test, der er ordineret af ham. Blandt dem vil sandsynligvis være:

  1. Generel blodprøve, der giver information om kroppens tilstand som helhed.
  2. Test af skjoldbruskkirtelhormon.
  3. Tests for hepatitis.
  4. Analyse af urin til indhold af lægemidler.

Derudover vil lægen sandsynligvis stille dig spørgsmål om, hvornår problemer med appetit begyndte, hvor meget vægt du tabte, hvilket efter din mening forårsagede forstyrrelse af mad..

Afhængigt af resultaterne af de første analyser kan der foreskrives yderligere undersøgelser: ultralyd, elektrokardiogram, radiografi, MR. Dette vil hjælpe med at identificere den sande årsag til nedsat appetit og effektivt korrigere den..

Årsager til mad-afsky: Fra depression til kræft

Følelsen af ​​sult vises, når glukoseniveauet i blodet falder: der sendes et signal til hjernen om, at det er tid til at gå på jagt efter mad. Hvorfor stopper denne mekanisme med at fungere? Vi fortæller.

Hvilke overtrædelser fremkalder modvilje mod mad?

Hvis du ikke vil spise bare et par dage, kan årsagen være banal ARVI, stress, klimaændringer, krænkelse af den daglige rutine. Langvarige sultestrejker kan dog rapportere mere alvorlige lidelser:

  • Forstyrrelse i fordøjelsessystemet, leveren og galdeblæren;
  • Intern medicin - reumatoid arthritis, lupus;
  • Hormonelle lidelser - sygdomme i skjoldbruskkirtlen, hypothalamus, hypofysen;
  • Klimaks;
  • Metaboliske og immunologiske patologier - diabetes, gigt, hæmochromatose;
  • Depression, anorexia nervosa.

Hvordan appetit falder i mentale lidelser?


Under depression er patienter mere ligeglade end aggressive overfor mad. Og stress og angst forårsager drastiske ændringer: en person kan overspise kraftigt eller helt nægte mad..

Stort set den samme ting sker med anoreksi: Patienten har en fuldstændig aversion mod mad. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge..

Og hvis jeg ikke kun kan tåle et produkt, er det ok?

Ja. Vores smag i mad er påvirket af mange faktorer: endda hvad vores mor spiste under graviditeten. Det er helt normalt, hvis du mister din appetit, når du ser en næse..

Det er sandt, at tab af appetit er et tegn på kræft?

Ikke altid. Ernæringsfysiolog Ingeborg Rötzer fra National Cancer Center i Heidelberg forklarer, at mere end halvdelen af ​​patienterne taber sig under sygdom. De kan dog have en helt sund appetit, og de taber sig på grund af krænkelser af proteinsyntese i kroppen..

Afsky vises efter kemoterapi og strålebehandling: mange patienter oplever en ubehagelig metallisk smag i munden. I dette tilfælde ordinerer læger en særlig diæt og analoger af sportsernæring til vægtøgning..

Hvordan man finder ud af, hvad problemet er?


Du skal se en terapeut. Og han vil allerede henvise dig til en gastroenterolog, endokrinolog, psykoterapeut eller anden læge. Til diagnose kan læger ordinere følgende procedurer:

  • Komplet blodtælling (CBC) og biokemisk blodprøve (BAC);
  • Generel urinanalyse;
  • Generel analyse af fæces;
  • Endoskopisk undersøgelse af mave-tarmkanalen;
  • Ultralyd af mave- og skjoldbruskkirtelorganerne;
  • Computertomografi (CT);
  • Fibrogastroduodenoscopy.

Og hvordan behandles det?

Det hele afhænger af den grund, der forårsagede tab af appetit. Hvis dette er normal stress eller ARVI, vil det bare tage tid at komme sig. Hvis psykiske lidelser - sessioner med en psykoterapeut og muligvis medikamenteterapi. Nå, hvis en person holder op med at spise på grund af krænkelser i arbejdet med indre organer, vil hjælp fra en specialiseret læge være påkrævet.

Du kan lære mere om, hvordan du hjælper en elsket med at komme over madaversion fra plot af programmet "Leve sundt"

Kvalme mistede appetitten

Relaterede og anbefalede spørgsmål

3 svar

Webstedsøgning

Hvad hvis jeg har et lignende, men anderledes spørgsmål?

Hvis du ikke fandt de oplysninger, du har brug for blandt svarene på dette spørgsmål, eller hvis dit problem er lidt anderledes end det, der er præsenteret, kan du prøve at stille et yderligere spørgsmål til lægen på samme side, hvis det er relateret til hovedspørgsmålet. Du kan også stille et nyt spørgsmål, og efter et stykke tid vil vores læger svare på det. Det er gratis. Du kan også søge efter relevant information i lignende spørgsmål på denne side eller gennem siden med webstedssøgning. Vi vil være meget taknemmelige, hvis du anbefaler os til dine venner på sociale netværk..

Medportal 03online.com foretager medicinske konsultationer i korrespondance med læger på webstedet. Her får du svar fra virkelige praktikere inden for deres felt. I øjeblikket på stedet kan du få råd i 50 områder: allergolog, anæstesiolog-resuscitator, venereolog, gastroenterolog, hæmatolog, genetik, gynækolog, homeopat, dermatolog, pædiatrisk gynækolog, pædiatrisk neurolog, pædiatrisk urolog, pædiatrisk endokrin kirurg, pædiatrisk endokrin kirurg, specialist i infektionssygdomme, kardiolog, kosmetolog, taleterapeut, ØNH-specialist, mammolog, medicinsk advokat, narcolog, neuropatolog, neurokirurg, nefolog, ernæringslæge, onkolog, oncourolog, orthopedist-traumatolog, øjenlæge, børnelæge, plastikkirurg, reumatolog, psykolog, radiolog, sexolog-androlog, tandlæge, tricholog, urolog, farmaceut, fytoterapeut, phlebolog, kirurg, endokrinolog.

Vi besvarer 96,6% af spørgsmålene.

Afsky for mad, årsager til kvalme og opkast

Den menneskelige krops behov for at hente energi fra mad kan kun ophøre på grund af en forstyrrelse i dens tilstand på grund af sygdom, søvnproblemer eller svær stress. Hvis en person ikke får glæde af livet, forsvinder hans appetit til sidst. Mad i hans øjne begynder at ligne en måde at fortsætte et uinteressant liv på, og derfor mister modtagelsen sin betydning for ham. Hvordan ser modvilje mod at spise ud? Apati for mad sammen med ligegyldighed over for hele verden forekommer hos en person under depression. Hvis en person i en stresset situation ikke kan finde et sted for sig selv og absorberer mad ukontrolleret, så er situationen med depression modsat.

Indholdet af artiklen:

Former og typer afvilje mod mad

Følelsen af ​​aversion mod mad eller kvalme ligner meget det sædvanlige tab af appetit, men deres manifestationer er mere udtalt. Mangel på appetit betyder en modvilje mod at spise på et bestemt tidspunkt, mens aversion mod mad er negative følelser, der opstår fra synet, smagen, lugten af ​​mad eller færdigretter eller endda en enkel hukommelse af dem, efterfulgt af kvalme eller opkast. Gastronomisk aversion afspejles gennem flere former for åbenlyse symptomer: en ændring i holdninger til visse fødevarer eller et tab af interesse i en engang elsket mad; kvalme fra enhver mad, hvor du kan finde styrken til at spise mindst noget; fuldstændig afvisning af mad på grund af forekomsten af ​​ubehagelige fornemmelser, ledsaget af faste. Det sidste punkt tiltrækker særlig opmærksomhed, da det kan forårsage den største skade på kvinders sundhed. Dens konsekvenser kan være forskellige sygdomme, herunder anorexia og kræft. Bevidst afvisning fra tilstrækkelig ernæring, spiser i små mængder, indebærer både fysisk (i form af vægttab) og moralsk udmattelse, depressive tilstande og psykiske lidelser. Sammen med dette øges risikoen for forekomst af patologier i mave-tarmkanalen og det kardiovaskulære system, systemiske sygdomme.

Årsager til aversion mod mad, hvorfor der var en modvilje mod mad, kvalme og opkast?

Hvis problemet er ophørt med at være en gang og giver dig hyppigt ubehag, forringelse af kroppens generelle tilstand, for at finde årsagen til ubehaget, skal du kontakte en medicinsk institution og gennemgå en undersøgelse, som vil blive anbefalet af en læge. I nogle tilfælde kræves en omfattende medicinsk undersøgelse med følgende sekvens af specialister: terapeut, gastroenterolog, endokrinolog, neuropatolog, psykoterapeut. Hvis det er muligt, vil det heller ikke være overflødigt at få råd fra en ernæringsfysiolog.

En ændring i appetit mod forværring provoseres af mange faktorer. Blandt dem:

- toksikose; forekommer i de tidlige stadier af graviditet, madforgiftning, medikamentel og kemisk oprindelse;

- funktionsfejl i fordøjelsessystemet: gastritis, colitis, duodenitis, abnormiteter i arbejdet i leveren, bugspytkirtlen og galdeblæren;

- allergi mod mad, husholdningsartikler eller medicin;

- orme (især hvis der er dyr i huset);

- en række interne sygdomme, såsom lupus eller rheumatoid arthritis;

- hormonel ubalance (forstyrrelser i hypofysens funktion, hypothalamus, skjoldbruskkirtel);

- metaboliske og immunpatologier, herunder diabetes, hæmochromatose, gigt;

- virussygdomme (fra influenza til kræft og HIV);

- neurotiske og psykotiske lidelser, klinisk depression osv..

Hvis symptomerne på patologi ikke manifesterer sig på en kompleks måde, er der ingen yderligere symptomer i form af et skarpt vægttab, feber, udslæt, svimmelhed osv., Sandsynligvis er årsagerne til bekymring ubetydelige. At prøve at bestemme diagnosen selv er ikke det værd. Enhver afvigelse skal diagnosticeres under de rette betingelser af kvalificerede specialister. Samtidig skal hver person for at normalisere sin tilstand og slippe af med unødvendige bekymringer, når aversion mod mad dukker op, vide, hvordan man handler i en sådan situation..

Afvigelse mod mad hos et barn, årsager, symptomer og tegn på, hvilke problemer og sygdomme?

Et barns modvilje mod at spise mad kan tage et separat emne til diskussion. Først og fremmest fordi babymad har sine egne nuancer. En babys smagspræferencer såvel som tab af appetit eller afvisning af at spise sunde fødevarer, som han ikke kan lide, kan i høj grad påvirke barnets sundhed og udvikling. Mange forældre spekulerer på, hvorfor en lille person er så betyder med mad? Svaret ligger i alderskarakteristika for barnets krop. De første år af en lille persons liv er forbundet med omstruktureringen af ​​tarmen, dannelsen af ​​immunitet, udseendet af mælketænder og bestemmelsen af ​​grænserne for hans smag og lugt. Sådanne ændringer ledsages sammen eller hver for sig af hyppige smerter, apati, irritabilitet. På grund af ubehaget mister barnet sin appetit og nægter at spise. Ubehagelige forbindelser med mad til babyen kan også få anledning til monotoni af de tilbudte retter, tvang til at spise, manglende opmærksomhed på dens smag, uaktuelle eller dårligt tilberedte retter. Forebyggelse af fordøjelsesbesvær hos en baby kræver opmærksomhed og tålmodighed fra forældrene samt bestræbelser på at forberede ikke kun sundt, men også attraktivt udseende mad.

Børnehaver oplever ofte kvalme, når de spiser bestemte fødevarer (for eksempel løg, gulerødder, nogle korn, mejeriprodukter). Ændringer i smagspræferencer i dette tilfælde kan af forældre opfattes som forkælelse eller indfald, mens mange mødre indrømmer, at efter at have omdannet mad til barnets smag, går hans utilfredshed meget hurtigt. Børn, der går på børnehave og skole, spiser i kantinen, hvor de skal spise retter, der er udviklet af kokken for alle, i henhold til en enkelt teknologi og uden at tage hensyn til smagene for hver enkelt eater. I dette tilfælde er frokost og snacks, der er taget hjemmefra, reddet. Omsorgspersoner skal på sin side ikke tvinge barnet til at spise hele den portion, der er beregnet til ham, hvis han ikke kan lide maden.

Hvad skal man gøre for at udvikle modvilje mod mad?

At slippe af med ønsket om at spise oftere end andre drømmer piger, der betragter deres vægt og figur langt fra ideel. Ikke enhver dame er i stand til at dyrke viljestyrken til kun at nægte de fødevarer, der bidrager til ophobning af kalorier spist i form af fedtforekomster. Da den menneskelige krop er i alle næringsstoffer, hvis du har tanker om at tabe sig ved at opgive den, skal du kontakte en ernæringsfysiolog for at diskutere dette spørgsmål. Det er muligt at bruge specielle diæter, der ikke skader, og som samtidig hjælper pigen med at opnå det ønskede resultat. Inden du alvorligt engagerer dig i at tvinge dig selv til at nægte mad, skal du tænke over, hvorfor dette skal gøres, og om du er klar til de ofre, du vil bringe for at nærme dig standarden på skønhed. Hvis en person er klar til at ofre en sund kost for at opnå de givne fysiske parametre, kræver hans ønske en psykologisk analyse. I dag er flere og flere læger enige om, at ønsket om at tabe sig til enhver pris er et psykologisk problem..

Sådan reduceres appetitten?

Blandt kvinder, der søger at vække modvilje mod mad i navnet på en anden diæt, er der en ubalance af næringsstoffer i kosten, minimering af fedt, enzymer, sporstoffer og vitaminer i den. For at forhindre ubehagelige konsekvenser af forkert ernæring, skal du, før du starter en diæt, konsultere en ernæringsfysiolog om dens passende. At stimulere et fald i appetit ved at tvinge dig selv til sult er uacceptabelt. Den optimale løsning i dette tilfælde ville være en moderat diæt med sund mad af god kvalitet, separat ernæring og fysisk aktivitet, som distraherer opmærksomheden fra ønsket om at få en anden snack. Naturen har taget sig af balancen i den menneskelige krop, og arbejdet med indre organer er harmonisk. Enhver tvang kan forårsage forstyrrelser i deres funktion..

En sund og fit kropsform kan opnås med korrekt ernæring og regelmæssig træning. Forsøg på at trække på aggression fører til ændringer i spiseadfærd. For at sikre mental sundhed for børn er det fra den tidlige barndom nødvendigt at få dem til at forstå, at de er vigtige for verden, at give pleje og kærlighed. I dette tilfælde vil de ikke føle sig skyld overfor andre mennesker for forskelle fra dem og vil kun søge måder til succes med et smukt udseende..

Hvordan får man afslag på at spise? Først og fremmest skal du spørge dig selv, om du overhovedet har brug for det. Ved overspisning skal du tale med en psykolog om mulige grunde, der er ukendt for dig, fordi du ikke har en følelse af proportioner i mad, hvilket medfører et sæt ekstra pund. For et sundt menneske er spisning behageligt og påvirker ikke ændringen i trivsel til det værre.

Hvad der forårsager modvilje mod mad?

Når der opstår et behov for mad, føler en person sult. I det moderne civiliserede samfund er mad, der forbruges af mennesker, normalt af god kvalitet og altid tilgængelig, og derfor har de muligvis ikke rigtig sult. Hvis følelsen af ​​sult ikke kommer, er det bedre at nægte et ekstra måltid, da dette kan forårsage kvalme, opkast, udvikling af sygdomme og vægtøgning.

Nedsat appetit med alvorlig angst. Langvarig depression, manifesteret gennem sløvhed og apati, angst og frygt, fører til biokemiske ændringer i kroppen, der forårsager modvilje mod at spise. Likegyldighed over for verden, mennesker, begivenheder, der finder sted omkring, indikerer en lang depression. I nogle mennesker forekommer det periodisk, i andre stopper det muligvis ikke i måneder eller endda år. En af de negative konsekvenser af den beskrevne tilstand er afslag på visse eller de fleste af de tilgængelige fødevarer.

Uvillighed til at spise med autoaggression. Nedsat appetit er en almindelig forekomst under stress og depression. Dette symptom manifesterer sig hovedsageligt hos patienter, der er tilbøjelige til selvopflagling og overdreven selvkritik. For at analysere de overbevisninger, der forhindrer en persons normale fødeindtagelse, hans ønske om at gøre sig modvillig til mad, skal du søge råd fra en kvalificeret specialist. Dette vil gøre det muligt at forstå, om det er muligt at realisere dine ønsker og overvinde frygt uden besvær i en afbalanceret nærende diæt..

Sådan handler du, hvis du føler en modvilje mod mad?

Hvis du finder en langvarig mangel på appetit, skal du først og fremmest kontakte en terapeut for at finde årsagen til denne lidelse. Hvis patienten har et helbredsproblem, vil han blive henvist til en anden specialist, der kan undersøge hans tilfælde mere detaljeret. Årsagerne til forekomsten af ​​modvilje mod mad. Et fald i appetit kan ses efter at have ryget og drukket alkoholholdige drikkevarer, drikker kaffe, stress, smerter og en stigning i kropstemperatur. I begyndelsen af ​​måltidet skal en person føle en let sultfølelse, mens han ikke spiser for meget. Det er bedre at spise i rolige omgivelser, på et sted, hvor der ikke er unødvendige ydre stimuli, der distraherer fra et målt måltid.

En øget belastning på nervesystemet medfører afvisning af at spise, da al kroppens energi allerede er brugt på at overvinde stress. Han har simpelthen ikke styrken til at acceptere og forarbejde mad. I sådanne situationer kan du hjælpe kroppen omfordele energi ved hjælp af en kort hurtig. Når du beslutter at stoppe med at spise, skal du undersøges og konsultere en specialist. Han vil være i stand til at hjælpe patienten med at vælge en diæt baseret på egenskaberne i et bestemt tilfælde og kroppens behov for at optimere processen med at gendanne kroppens mistede styrke og energi..

Du skal lytte til signalerne fra din krop, og hvis den ikke kræver madindtagelse, er det bedre at ikke prøve at fylde maven med magt. Fasten ordineres ofte til folk, der har brug for vægttab for at føle sig bedre og undertiden for at reducere stress, såsom på ryggen. Mennesker, der har følt den positive effekt af terapeutisk faste, bliver mere valgfrie ved mad, hvilket foretrækker kun sund mad af høj kvalitet i fremtiden..

Afvigelse mod mad, ledsaget af kvalme og nægtelse af at spise

Ubehagelige symptomer i form af uvillighed til at spise og kvalme ledsages ofte af svaghed. Hvis du finder dem i dig selv, skal du straks søge en læge. For at identificere årsagerne til ubehag tildeles patienten diagnostiske procedurer. For at stoppe patientens manglende lyst til at spise får han en særlig diæt, der har fødevarer i kosten, der minimerer risikoen for kvalme eller reducerer den. Hvis følelsen af ​​aversion mod mad og kvalme bliver til opkast, kan denne tilstand have forskellige kilder. Kvalme forekommer med tæthed, sult, manglende søvn og overdreven nervøs spænding. Opkast foregår af et sammenbrud og bleg hud, ubehag i halsen. Afvisning fra tilstrækkelig ernæring ses også i de tidlige stadier af graviditeten, ledsaget af toksikose. I dette tilfælde provoseres gagrefleksen af ​​specifikke lugte eller fødevarer. Således prøver kroppen at beskytte sig mod uønskede stoffer..

Kvalme er ikke karakteristisk for sunde mennesker, så de, der spiser rigtigt, spiller sport og overvåger deres daglige rutine, og som bruger tilstrækkelig tid til at sove og hvile, lider sjældent af det. Svimmelhed med kvalme er et tegn på sygdom. For at bevare kroppens vitalitet i dette tilfælde kan man ikke nægte mad, men fødevarer skal være diæt (kogt oksekød, frugt og grøntsager, den mindste mængde salt i maden).

Hvorfor nægter gravide kvinder mad?

I planlægningen af ​​graviditet skulle en kvinde allerede gradvist tilpasse sine vaner. For hurtigt at bringe kroppen klar til befrugtning og at føde et foster, skal man stoppe med at drikke alkohol og ryge, bruge tid nok til sport og udendørs rekreation og inkludere mere sunde fødevarer i kosten. Afvigelse mod mad hos gravide forekommer oftest i første trimester. Kvalme opstår om morgenen, så den bedste vej ud af situationen for at erstatte morgenmad og overvinde ubehagelige symptomer er et glas vand og kiks-kiks. For at undgå kvalme anbefales det, at gravide kvinder opgiver kaffe og andre tonic drinks. Saft, frugtdrikke og mejeriprodukter bør foretrækkes.

Mangel på appetit hos børn. Et barns pludselige afvisning af at spise får panik hos sine forældre. Man skal dog huske, at mængden af ​​mave hos børn er meget mindre end hos voksne, så nogle gange er meget små mængder mad til, at babyer kan komme sig..

Hvad skal man gøre, hvis man har en aversion mod mad, hvordan man skal behandle?

Næsten enhver kvinde, der bærer en baby, står over for et så ubehageligt fænomen som toksikose. Det vises normalt i de første tre måneder af graviditeten, men nogle gange kan det mærke sig senere. Søvnløshed, træthed og langsom vægtøgning kan forstyrre appetitten og forårsage kvalme. Opkast opfordrer til at forstyrre kvinden efter at have spist og endda fra lugten af ​​mad. Du kan klare denne tilstand på egen hånd: først og fremmest under graviditet er det bedre at opgive fødevarer, der er aggressive mod væggene i maven, udelukke sur juice, kakao, stærk te eller kaffe fra kosten. Du skal spise brøk. Det er vigtigt at starte morgenen med morgenmad, da fraværet af den også provoserer kvalme. Mens du forventer fødsel af et barn, kan du spise morgenmad lige i sengen. Dette vil hjælpe med at undertrykke tidlig kvalme. Du kan tilberede en snack om aftenen og lade den være i nærheden af ​​din seng, eller bede din familie om at give dig en frisk morgenmad hver morgen. For at forhindre, at der opstår en kvalm tilstand, skal det første måltid være tørt. Dette kan være fedtfattige cookies, kiks, nødder eller frø. Hver kvinde kan vælge den bedste morgenmadsoption baseret på hendes smag.

Med en appetitforstyrrelse og uvillighed til at spise visse fødevarer får kroppen os til at forstå behovet for at ændre vores daglige rutine, livsstil og kost. En sund livsstil og god ernæring giver dig muligheden for at føle dig bedre og let overvinde situationer, som andre finder det vanskeligt.

Publikationer Om Cholecystitis

Hvad skal man gøre, hvis din mave gør ondt, og du ikke kan gå på toilettet i en stor tid

Spiserør

Som et resultat af langvarig forstoppelse i tarmregionen vises en ubehagelig fornemmelse og undertiden hæmorroider.

Vi behandler candidiasis i maven hurtigt og effektivt

Spiserør

Candidiasis i maven kan forekomme på grund af nederlag af dens slimhinde ved Candida-svampe af forskellige typer. Denne sygdom er meget almindelig. Når alt kommer til alt er det meget let for svampen at nå fordøjelseskanalen gennem mundhulen.