logo

Hvorfor er det sygt af fedtholdige fødevarer

Der er kun to hovedårsager. Gastroenterologen taler om dem.

Undertiden begynder frokost eller endda en simpel snack med noget fedt at spørge tilbage, og der opstår en ubehagelig følelse af kvalme. Hvorfor sker dette, spurgte vi gastroenterolog Anna Yurkevich.

Gastroenterolog. Forfatter af en blog om ernæring og fordøjelsessundhed.

Der er flere grunde til dette:

  1. Banal overspisning. Fedme fødevarer forstås normalt som multikomponentretter: fedt kød, pommes frites med sauce, en sandwich med et tykt lag med smør og ost, kage og så videre. Ofte kan vi ikke begrænse os til en bid, og dermed overspisning. Det er vanskeligt for maven og tarmen at klare en stor mængde mad; mad forlader maven langsommere. Mere end sædvanlig mængde galle- og bugspytkirtelsaft er nødvendig. Og som et resultat er der i første omgang en tyngde i maven, og derefter kan kvalme blive med..
  2. Fedme fødevarer slapper af ventilen, der sidder mellem spiserøret og maven, så maveindhold kastes let ind i spiserøret. Klinisk manifesterer dette sig som halsbrand og kvalme, og dette hæmmer desuden fordøjelsesprocessen. Derfor de ubehagelige fornemmelser.

Lifehacker minder om, at hvis en følelse af kvalme vises efter ethvert måltid, og dette ofte sker, skal du konsultere en læge og finde ud af, hvad der forhindrer dig i at spise normalt.

Kvalme efter at have spist - grunde. Hvad skal man gøre med vedvarende kvalme, smerter og opkast efter at have spist

En ubehagelig følelse i den øverste del af maven og mangel på luft, med trangen til at udbryde indholdet af maven, føltes af alle. I almindelige tilfælde kan kvalme tilskrives bevægelsessygdom i transport eller fordøjelsesbesvær. Hvis kvalmen ikke er mild, men periodisk og skarp, tyder dette på alvorlige sygdomme, der kræver øjeblikkelig behandling.

Hvorfor føler man sig kvalm efter at have spist

En enkelt anstrengelse med kvalme kan indikere forgiftning. De spiste noget forkert, spiste ikke produktet i henhold til deres kost. Hvad skal man gøre, når man er sikker på, at maden er frisk, men efter at have spist, er ondt i maven og føler sig syg. Du skal være opmærksom, hvis dette ikke går væk. I angreb på kvalme kan faren lure. Mulige årsager til kvalme efter at have spist:

  • betændelse i maveforingen (gastritis), mavesår;
  • problemer med bugspytkirtlen (pancreatitis);
  • galdesten sygdom, betændelse i galdeblæren (cholecystitis);
  • sygdomme i det kardiovaskulære system;
  • blindtarmsbetændelse;
  • nyre sygdom;
  • hjerteproblemer med hjerteinfarkt.

Kvalme efter at have spist - årsager hos kvinder

I den kvindelige krop foregår der konstant forandringer, som ofte ingen har mistanke om. Han er mere modtagelig for sygdomme end mænd. Når du ønsker at kaste op, og dit hoved gør ondt, er det en migræne. Hvad skal man gøre med en langvarig migræne? I kampen mod sygdommen vil triptans hjælpe - effektive anti-migræne analgetika, under behandlingen, hvor doseringsovertrædelse ikke er tilladt. Årsager til kvalme efter at have spist hos kvinder:

  • graviditet;
  • avanceret blærebetændelse, som gav komplikationer til nyrerne;
  • efter et fedt måltid, kvalm;
  • at spise koffein på tom mave;
  • neuroser, spænding.

Barnet er sygt efter at have spist

Hvis voksne har svært ved at tolerere kvalme, hvad skal man så sige om børn. Det er ikke let at bestemme årsagen til spædbørnens kvalme. Børn kan ikke fortælle, hvad der var grunden til, at de spiste før det ubehagelige symptom. Forældre er nødt til at gætte, se efter årsagen til, at barnet er sygt efter at have spist. Der er en række grunde til dette, men det er klogere at se en læge. Det er vanskeligt at stille en diagnose på egen hånd, men det er ikke nødvendigt at bringe børns liv i fare. Hvad skal man gøre, hvis barnet føler sig sygt efter at have spist og tyngden i maven hjemsøges:

  1. Forgiftning af kroppen. Smerter i venstre side af kroppen og vil spy.
  2. Forstyrrelse i mave-tarmkanalen, smerter i umbilicus og højre side, intestinal obstruktion.
  3. Maveinfektioner. Et barn kan blive inficeret gennem legetøj, vand, mad. Irritabilitet, kvalme, oppustethed, opkast er de første symptomer på sygdommen.
  4. SARS og pyelonephritis påvirker tarmen og børnenes mave og forårsager anstrengelser af kvalme.
  5. Forstyrrelser i nervesystemet - betændelse i hjerneforet (hjernehindebetændelse, encephalitis). Et symptom efter kvalme vil være uophørlig opkast, frygt for lys.
  6. Børnen spiste det uspiselige. Børn lægger ofte alt i deres mund, forældre er nødt til at kontrollere dette. Plasticin, læbestift, fløde - alle ting, der er mindre end et barns mund, skal fjernes.

Kvalme om morgenen efter at have spist

Du vågnede og spiste morgenmad, men du føler dig kvalm? Du skal kigge efter, hvorfor du føler dig syg om morgenen efter at have spist. Måske er dette let at rette, eller måske skal der ringes til en ambulance lige nu. Hvis du føler dig syg om morgenen efter at have spist, er grundene forskellige: graviditet, forgiftning om aftenen, unøjagtig dosering af stoffet, orme, VSD (vegetativ-vaskulær dystoni). Terapeuten hjælper med at finde den nøjagtige årsag til depressionen.

Kvalme efter at have spist - sygdom

Der er sygdomme, der øjeblikkeligt manifesterer sig og får sig til at føle sig med tyngde i maven. Hvad skal man gøre? Ignorer ikke disse manifestationer, og far ikke dit helbred. En engangs manifestation af kvalme under en lang bevægelse er okay. Hvis man sidder derhjemme, efter at have spist den sædvanlige mad, der er konstant kvalme eller pludselig begyndte at føle sig kvalm, skal man straks ringe til en ambulance.

Find ud af, hvilke sygdomme kvalme optræder kraftigt og giver ikke hvile.

  1. Betændelse i blindtarmsbetændelse. Smerten er vanskelig at definere og mærkes ofte i højre side af underlivet. Efter kvalme kan opkast begynde, og temperaturen stiger til 38 grader.
  2. Mavesår og gastritis. Kvalme efter at have spist, halsbrand, smerter i øvre del af maven.
  3. Orme - helminths.
  4. Forstyrrelser i hjertesystemet. Ofte kvalme efter at have spist, og når du ikke længere spiser noget. Kan være et symptom på hjerteinfarkt.
  5. Nyresygdom og nyresvigt. Ved akut pyelonephritis forekommer kedelige rygsmerter, kvalme og opkast.
  6. Traumatisk hjerneskade. Kvalme opstår med hjernerystelse og skade på dets væv og blodkar.
  7. Leverproblemer. Kvalme kan forekomme i de tidlige stadier af sygdomme som hepatitis, cholecystitis, levercirrhose.
  8. Pankreatitis - fordøjelsesbesvær, manglende appetit, kvalme.
  9. Duodenitis er kendetegnet ved langvarig kvalme.

Dysfunktion i fordøjelsessystemet

Der er sygdomme, der nødvendigvis ledsages af kvalme. Dette sker, fordi maven på grund af nogle lidelser begynder at fungere. Kvalme med tarmsygdom forekommer refleksivt. Blandt kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet med manifestation af kvalme findes der atrofisk gastritis (mavetilstanden inden kræft) og polyadenomatøs gastritis (cyster udvikler sig i maven). At stille sådanne diagnoser kræver undersøgelse af en gastroenterolog, der gennemgår gastroskopi.

I tilfælde af krænkelse af det vestibulære apparat

Det vestibulære apparat er nødvendigt for at orientere en person i rummet og opretholde balancen. Hvis det ikke fungerer korrekt, føler han sig syg efter at have spist og forårsaget opkast. Let svimmelhed vises, koordinationen af ​​bevægelser er forringet. Symptomerne er intermitterende, milde. Du kan føle lignende effekter med søsyge og tømmermænd. Andre årsager til forstyrrelser i det vestibulære apparat:

  • sygdomme i det indre øre;
  • vestibulær neuritis;
  • problemer med auditiv arterie;
  • rusmisbrug;
  • epilepsi;
  • multipel sclerose.

Kvalme efter at have spist under graviditet

Toksikose er et af de klare tegn på, at du er i en position. Næsten enhver kvinde møder ham. Toksikose manifesterer sig i begyndelsen af ​​graviditeten eller i midten. Kvindens krop gennemgår dramatiske ændringer. Læger kender ikke den rigtige årsag til kvalme, men der er en teori om, at hormonet hCG (chorionisk gonadotropin) har skylden, som øges flere tusinde gange under graviditeten. En kvinde i en position, ud over kvalme, kan føle:

  • svaghed;
  • følsomhed over for lugt (op til modbydelse af dine foretrukne fødevarer);
  • føler sig utilpas;
  • halsbrand;
  • opkastning.

Kvalme efter fedtholdige fødevarer

Efter at have spist en masse fedtholdige fødevarer forekommer anfald af kvalme og opkast. Disse problemer kan forårsage sygdom, men selv en sund person kan finde sig selv syg af fedtholdige fødevarer. Dette sker, fordi maven ikke kan forgifte de "tunge" fødevarer. Men kvalme kan være forårsaget af:

  • forkert nyrefunktion;
  • forstyrret mavesyre;
  • forkert udstrømning af galden.

Efter forgiftning, kvalme efter at have spist

Alvorlig forgiftning ledsages altid af kvalme. Dette sker, hvis det brugte produkt er af dårlig kvalitet, dets holdbarhed er udløbet, lagringstemperaturen overtrædes. Under sådanne forhold dannes patogener i fødevarer. Når du føler dig syg af mad, er det værd at drikke sorbenter, der vil rense tarmene. Et par dage efter forgiftningen er det værd at spise kogt kylling, fedtfattig bouillon. Bifidobacteria, hjemmelavet yoghurt, probiotika vil hjælpe med at normalisere tilstanden. De vil gradvist gendanne mikrofloraen, det vil være muligt at skifte til normal ernæring.

Hvad skal man gøre, hvis man føler sig syg efter at have spist

Frisk luft, søvn og mineralvand uden gas hjælper, og i nogle tilfælde kan du ikke undvære piller. Det er nødvendigt at opfatte følelsen af ​​kvalme efter at have spist som et signal fra kroppen om hjælp og ikke at ignorere det. Du kan kun fjerne følelsen af ​​kvalme, hvis du korrekt bestemmer årsagen til denne tilstand:

  1. Sygdomme. Se en gastroenterolog og overhold hans recept og kost.
  2. Fed mad. Prøv ikke at overspise, udelukke mad med højt kalorieindhold, stegt og fedtholdigt. Hvis du har spist for meget, skal du drikke et glas varmt vand.
  3. Medicin. Udseendet af kvalme, mens du tager medicin, er en bivirkning, der forsvinder efter afslutningen af ​​behandlingen.
  4. Graviditet. Ingefær rod og grøn te vil hjælpe med at normalisere tilstanden, før du besøger en fødselslæge-gynækolog.
  5. På grund af stress. Hvis du ikke kan fjerne den stressende kilde, skal du tænke på det gode og tage et let beroligende middel. Det er bedre at vælge urtepræparater, der ikke skader kroppen, for eksempel valerian.
  6. Kinetosis. Når den menneskelige krop forbliver ubevægelig, og alt bevæger sig rundt, bliver det vestibulære apparat skøre. Køretøjer, flyrejser, tog - alt kan provokere et angreb på kinetose. Du behøver bare at udholde et ubehageligt øjeblik, men effekten kan blive svækket et stykke tid ved hjælp af piller eller mynte med bevægelsessyge..
  7. Sommer solstænge. Du skal ligge og lægge et vådt håndklæde på dit ansigt.

Kvalme efter at have spist: årsager, funktioner og behandlinger

Arten af ​​kvalme

Kvalme varierer i oprindelsen. Det er konventionelt opdelt i typer:

  • Ekstern kvalme.
  • Intern kvalme.

Ekstern kvalme

Gruppen består af en type paroxysmal smerte i maven, ikke forbundet med irritation, der skyldes indirekte faktorer. Faktorer inkluderer ændringer i atmosfæretrykket. Meteorologisk, følsom over for ydre vibrationer, folk føler træthed, hovedpine, svimmelhed.

Den anden grund er ændringen i blodtryk. Der forekommer en vaskulær spasme, der fremkalder forskellige sammentrækninger af de glatte muskler i de indre organer. For at udligne trykket frigøres kroppen gradvist fra indholdet af de indre hule organer: pludselig diarré, vandladning, rengøring ledsages af trangen til at "skubbe mad". Føler mig bedre efter opkast.

Ud over ændringer i blod eller atmosfærisk tryk kan kvalme efter spising være en konsekvens af hormonelle ændringer i kroppen, fysiologiske, patologiske egenskaber. Den fysiologiske side er karakteristisk for det kvindelige køn. Graviditetsperioden, menstruationscyklus, overgangsalderen ændrer radikalt den somatiske baggrund i kroppen. Betingelser involverer et kompleks af processer med en øjeblikkelig reaktion fra mave-tarmkanalen. Den patologiske komponent bestemmes af sygdomme - hos nogle er hormonel ubalance den primære årsag til fordøjelsessygdomme (diabetes mellitus, skjoldbruskkirtelsygdom, leversygdom, bugspytkirtel), i andre - en sidekomponent (onkologi, abnormiteter i hæmatopoiesis).

De toksiske virkninger af kemikalier, der kommer ind i menneskekroppen ved at omgå mave-tarmkanalen: fra inhaleret luft, indgivet oralt, skyldes ofte kvalme. Overdreven forbrug af farmakologiske medikamenter, alkohol, forgiftning med dampe af flygtige forbindelser - provokatører af spasme i gastriske muskler.

Nervøs overbelastning, stress, spænding, frygt, visuel opfattelse af forfærdelige billeder - en konsekvens af forekomsten af ​​et ufrivilligt angreb af kvalme.

Kvalme, som et resultat af indflydelse af tilstødende organer på maven, er en fysisk konsekvens af graviditet i de sene stadier, når aktive bevægelser af fosteret indsnævrer tarmen og fremkalder frigivelse af indhold i spiserøret og forårsager halsbrand. Folk bemærker lignende fornemmelser med skader på organer og væv ved siden af ​​maven. Hvis integriteten er beskadiget, udstråler "naboer" traumatiske smerter og forårsager muskelsammentrækninger af forskellig intensitet. Et lignende syndrom observeres med sår, blæser til maven i den postoperative periode.

Intern kvalme

Kategorien inkluderer tilstande, når "opkastningssynderen" provoseres af et irriterende stof, der kommer ind i maven efter at have spist, hvilket påvirker slimhinden. Vi vil tale om forstyrrelser, lige fra den enkleste fødevareforgiftning med uaktuelle fødevarer, slutter med kompleks komponent mad dyspepsi forårsaget af overdreven indtagelse af kemikalier, væsker, mad, der indeholder irriterende stoffer (svampe, krydderier, skaldyr).

Ofte er den primære kilde til mild kvalme overspisning, forbrug af en stor mængde mad, der er vanskeligt at fordøje - vi taler om næringsstoffer, der indeholder fedt, komplekse proteiner, kulhydrater, på grund af hvilken forbedret gæring forekommer i tarmen, øger gasdannelsen, hvilket komplicerer den yderligere fordøjelsesproces.

Gruppen inkluderer madallergier, individuelle intolerancer overfor fødevarekomponenter. Hos en person afsløres en mindreværd af det enzym, der er nødvendigt for spaltning, enzymet produceres slet ikke (cøliaki er manglende evne til at assimilere korn).

På samme tid inkluderer de eksterne, interne typer kvalme virkningen på mave-tarmkanalen hos patogene bakterier - der er en irriterende toksisk virkning på kroppens tilstand, maven.

Fysiologiske årsager

Graviditet

Fysiologiske årsager til kvalme efter at have spist, som du kan tackle med dig selv:

  • graviditet (se de første tegn på tidlig graviditet);
  • overdreven mængde fedtholdige, stegt mad i kosten, overspisning;
  • spiser produkter af lav kvalitet med forfaldent salg;
  • overdreven fysisk aktivitet umiddelbart efter et måltid (maven presser på mellemgulvet);
  • forudsigelige bivirkninger efter indtagelse af visse typer medicin;
  • psykogene faktorer - frygt, angst;

Det kan også være en krænkelse af det vestibulære apparat, der ikke er en sygdom, men snarere et syndrom. Kvalme efter at have spist med vestibulære lidelser er ret almindelig, og kvalme kan også forekomme med ortostatisk syndrom, når kroppens position ændres dramatisk. Sådanne symptomer ledsages af sensoriske ændringer - svimmelhed, nystagmus (glidende blik, manglende evne til at koncentrere sig).

Kvalme efter at have spist fedtholdige fødevarer

Efter stegte lammekebab, grillet bøf bemærker folk ofte en prikkende fornemmelse i maven, gradvist erstattet af bankende smerter, og en bitter brændende klump af den spiste skal frigøres. Et fænomen, der er karakteristisk for tilstanden af ​​overspisning, er en person, der har spist lidt. Hvorfor sker dette?

Fedt er et bygningselement, der er nødvendigt for den menneskelige krop. Ansvarlig for at opretholde en konstant temperatur for ethvert pattedyr. Ved begyndelsen af ​​vinteren bygger dyr op et solidt subkutant fedtlag til behagelig overvintring. Det er ikke typisk for en person at overvintre, men han har ikke brug for et varmebesparende lag. Lipider udløser regulering af metaboliske processer i kroppen. Som uerstattelige katalysatorer til de fleste biokemiske processer syntetiserer de aktivt et antal essentielle vitaminer (D, F, K) og aminosyrer. I perioden med tvungen sult, dehydrering, giver fedtophopninger kroppen mangel på fugtighed, giver den nødvendige ernæring. Under graviditet beskytter lipidforbindelser, der intensivt akkumuleres af moderens krop, fosteret mod negativ belastende påvirkninger, hvilket er et ekstra lager af næringsstoffer.

Hvorfor er det nødvendige, vigtige element praktisk taget afvist af kroppen?

  1. Fedtstoffer, der konsumeres af mennesker, er ikke et derivat af deres egen organisme, de opfattes som fremmed. Vi taler om den komplekse tolerance af produkter, der indikerer en mindreværd af den kemiske komponent, der er nødvendig for nedbrydning af enzymer. Fremstilling af stoffer er en kompleks opgave i mave-tarmkanalen. Processen med at forberede fordøjelsessafter inkluderer organernes arbejde: kirtlerne i mundhulen og spiserøret, mave, bugspytkirtel, galdesaft, tarmsaft osv. Arbejdet i hver af strukturer er individuelt, den enzymatiske utilstrækkelighed af et eller to systemer hæmmer markant nedbrydningen af ​​det resulterende fedtprodukt.
  2. Når der stegtes over en ild eller bages i en ovn, gennemgår dyrefedt alvorlig varmebehandling. I 90% denaturerer (ødelægger) det originale protein, hvilket gør det vanskeligt for yderligere opfattelse.
  3. For at forbedre smagen forarbejdes fedt kød omhyggeligt med krydderier og vegetabilsk olie. Det er sædvanligt at drikke en sådan skål med alkohol. Kombinationen er for tung for den menneskelige krop, "mistet" i korrekt tilberedning af de nødvendige saft. En defensiv reaktion udløses - kvalme efter fedtholdige fødevarer.

Kvalme som følge af forværring af en række sygdomme

Krænkelser af en persons sædvanlige livsstil og kost kan radikalt ændre forløbet for en række sygdomme. Spise fedtholdige eller stegt mad kan blive en mekanisme, der udløser farlige processer, der fremkalder forværring eller komplikationer af akutte og kroniske sygdomme kombineret med kvalme. Bestem konsekvensen af, hvilken sygdom er kvalme, og kun en læge kan stille en foreløbig diagnose under hensyntagen til andre symptomer.

Forenklet ser de mulige årsager til forekomsten af ​​gagging efter at have spist fedtholdige fødevarer sådan ud:

Udseendet af kvalme kombineret med følgende symptomer:Mulige årsager til den smertefulde tilstand
Åbenbar forbindelse med mad, langvarig kedelig smerte i navlen, halsbrand, sur bøjenForværring af gastritis eller mavesår
Piskende smerter ved uklar lokalisering, en følelse af tyngde og oppustethedFunktionel dyspepsi, fornærmet mave-syndrom, Helicobacter pylori-infestation
Tegningssmerter af varierende intensitet i højre hypokondrium, metallisk eller bitter smag i mundenForværring af kronisk cholecystitis eller galdesten
Tørhed eller bitterhed i munden, appetitløshed eller pervers smag af mad, kedelig smerte i venstre hypokondrium eller navleForværring af kronisk pancreatitis
Typisk ømhed i maven med forskellig lokalisering, muligvis feberstilstandBetændelse i appendiks
Generel svaghed, blekhed i huden, nedsat hjerterytme og blodtryk; senere kan der forekomme gulhed i slimhinderneLever- eller nyresvigt

Bemærk! For at diagnosticere akut blindtarmbetændelse bruger lægerne en bestemt teknik: et punkttryk (normalt med pegefinger) udføres på maven i navlen eller i underlivet (ikke nødvendigvis til højre). Det kan være smertefrit, men hvis tilbagetrækning af en finger medfører en kraftig skarp smerte, er det mere sandsynligt, at læger antyder betændelse i appendiks..

Smerter lokaliseret i navlen kan forårsage en inflammatorisk proces i hovedet af bugspytkirtlen, et karakteristisk symptom på sygdomme, som traditionelt betragtes som smerter i venstre hypokondrium.

Fordøjelsesproblemer hos børn

Hos børn i forskellige aldre er fordøjelsesproblemer karakteren af ​​et vist trin i dannelsen af ​​fordøjelseskanalen. Til forekomst af fordøjelsesforstyrrelser hos et barn i den tidlige spædbarn er det nok for hans mor at spise en håndfuld røde kirsebær og derefter fodre babyen med sin modermælk. Dannelsen af ​​enzymer er i dette tilfælde på det meget oprindelige niveau, og bærproteinet bliver fremmed selv i kombination med modermælken.

Hos en seks måneder gammel baby er enzymer mere vedvarende, men et antal rene fødevarer på dette tidspunkt er stadig kontraindiceret.

Endvidere stiger barnets ernæringsbehov gradvist med hvert voksende år. Det er dog vigtigt at rationelt og intelligent nærme sig sammensætningen af ​​børnenes diæt, fordi nogle fødevarer, der bæres af en teenagers krop, kan være dødbringende for en fire år gammel børnehaver. Dette inkluderer nogle sorter af nødder, bælgfrugter, overdreven forbrug af chokolade og citrusfrugter, svampe, bacon og mange flere. Du skal ikke tvinge en baby med magt - børn er ikke altid i stand til korrekt at forklare tilstanden af ​​fordøjelsesbesvær, de måtte føle. Hvert barn bestemmer ubevidst, hvor meget mad han har brug for..

Sådan fjernes ubehageligt ubehag hurtigt

Så spiste manden en velsmagende, fedtende bøf, smagret med alle slags krydderier, og efter et stykke tid blev han pludselig syg. Hjælp er nødvendig. Ideelt set ville den bedste mulighed være hurtigt at konsultere en læge. Men hvad skal man gøre, hvis der løb problemer i skoven eller i et sommerhus og hundreder af kilometer til det nærmeste medicinske center?

  1. Hver af menneskerne skal kende på et elementært niveau deres helbredstilstand: hvilke fødevarer de tåler godt, og hvilke der ikke er så vidunderlige, som de gerne vil, og forsøge at begrænse sig til at spise mad, der er problematisk for dem..
  2. Hvis ovenstående ikke skete, og gluttonen overspiser den fedtholdige, skal enzympræparater være til stede i hjemmemedicinske kabinet uden fejl (også til forebyggende formål): Festal, Panzinorm, Almagel, Fosfalugel, Creon og deres andre analoger. Det skal forstås, at disse medikamenter skal tages med forsigtighed, da de påvirker bugspytkirtlets funktion negativt og, hvis de bruges overdrevent, kan forværre situationen alvorligt..
  3. Efter at have taget medicinen, skal du lægge dig i en behagelig position og slappe af så meget som muligt. Tøj bør ikke begrænse epigastriske områder og tarmområder - bælter og spænder skal løsnes.
  4. Sørg for frisk kølig luft, da fordøjelsen af ​​fedtholdige fødevarer lidt øger kropstemperaturen.
  5. Det vil ikke være overflødigt at drikke varm te eller anden koleretisk urtedrik efter fedtholdige fødevarer. Dette er forskellige urtepræparater, infusion af ryllik, majs silke, afkogninger af knudeveed, coltsfoot og andre. Drikken skal være varm eller tolerabelt varm, men ikke kold eller kulsyreholdig. Kolde drikke bremser den metaboliske reaktion af gastrisk juice og fremkalder afkøling af fedt, hvilket fører til hærdning af madklumpen og ikke har den bedste virkning på maveens fordøjelsesfunktion. Kulholdige drikkevarer danner dannelse af gasbobler, hvilket øger mængden af ​​mad i volumen og strækker væggene i maven, hvilket øger ubehaget.
  6. Nogle gange kan induceret opkast hjælpe med at eliminere virkningerne af overspisning. Fjernelse af overskydende mad frigør en vis mængde af maven og gør det lettere for det at arbejde.

Forhold, der kræver lægehjælp

Hvis de beskrevne teknikker fungerer dårligt, eller ikke fungerer overhovedet, skal du overveje at ringe til en læge til offerets placering eller aflevere sidstnævnte til den nærmeste medicinske afdeling. Hvornår skal man tænke over det:

  1. Et barn har lidt. Børnenes fordøjelsessystem er ustabilt, og efter at have spist en stor mængde velsmagende, men tung mad (for eksempel nødder eller svampe) kan det give en betydelig funktionsfejl.
  2. Staten efter overspisning varer mere end en dag. I nogle tilfælde kan forstoppelse forekomme, hvis behandling skal behandles korrekt.
  3. Stigende temperatur, kold sved, ukuelig opkast, diarré, siver i underlivet med udtalt oppustethed slutter sig til den generelle lidelse. Hvert symptom begynder at indikere, at en infektiøs sygdom er kommet med i fordøjelsessygdommen, og behandlingen heraf skal omgående behandles.
  4. Spisning af fedtholdige fødevarer provokerede en skarp skæresmerter med lavine-lignende kvalme. Oftest sker dette efter at have spist tunge, kræftfremkaldende kombinationer - efter smult eller fra stegt bacon. I dette særlige tilfælde taler vi om en nødsituation, benævnt "volvulus" eller "akut mave". Fordøjelsesprocessen afbrydes pludseligt eller gradvist på grund af svigt i enzymer, og en ufuldstændigt fordøjet klump af mad starter processen med patologisk forfald. I intet tilfælde kan du ignorere disse symptomer - øjeblikkelig kirurgisk indgreb er påkrævet! Ellers udvikler man sepsis, som ofte er dødelig..
  5. Ofte, efter stegt mad, er der en skarp diffus smerte i iliac-regionen: personen er uhyggeligt kvalm, kroppen er dækket af sved, og den tvungne knæ-til-mave-stilling tages. Hvis du har en historie med cholelithiasis, skal du straks konsultere en læge - alt tyder på en krænkelse af udstrømningen af ​​galden og begyndelsen af ​​stenbevægelse. Sidstnævnte kan føre til blokering af bugspytkirtelkanalerne og i mangel af ordentlig medicinsk behandling fører det gradvist til udvikling af pancreasnekrose og smertefuld død hos patienten..

Når lægehjælp er påkrævet?

Hvad skal man gøre, hvis de foranstaltninger, man selv har truffet, ikke hjalp med at komme sig helt tilbage? Undertiden opstår situationer, der kræver medicinsk indgriben:

  • hvis barnets fordøjelsessystem forstyrres efter indtagelse af fedtholdige og stegt mad;
  • hvis symptomer efter et solidt måltid vises i flere dage;
  • på baggrund af generel sygdom observeres oppustethed, bobling, diarré, hvilket indikerer en mulig infektion;
  • efter at have spist fedtholdige fødevarer, er der voksende kvalme og en skarp smerte i maven (den såkaldte "skarpe mave");
  • for smerter i iliac-regionen med svær kvalme, når offeret skubber knæene mod maven, hvilket kan være et tegn på galdesten.

Efter et behandlingsforløb af forgiftning med fedtholdige fødevarer kræves genopretning af leverfunktionen, da det tager "bruntet" på sig selv. Hepatoprotectors er ordineret.

Diæt efter lidelse i mave-tarmkanalen for at forhindre dem yderligere

Dette er et vigtigt punkt for at opretholde en fuld bedring..

  • Kvalme fra en fedtholdig diæt provoseres altid af en ændring i gastrisk juice. Mælkesyrefødevarer, der er taget på tom mave før måltiderne, hjælper med at normalisere det..
  • For at normalisere intestinal peristaltis er det nødvendigt at medtage i kosten kosten af ​​fødevarer, der indeholder fiber: kål, æbler, gulerødder, radiser.
  • For yderligere at udelukke en tilstand, der kaldes "overspisning", skal du drikke lette enzymholdige præparater før måltiderne, de vil lette absorptionen af ​​mad.
  • Følg nøje din læge ordrer og kontroller dit mave-tarm sundhed regelmæssigt.
  • Hvis vi taler om børn, skal du overvåge barnets diæt, så han ikke spiser for meget i fremtiden.

Hvis der efter en solid middag kommer en klump i halsen, er der intet at bekymre sig om. I de fleste tilfælde syge af fedtholdige fødevarer ved overspisning.

Når dette fænomen gentages regelmæssigt, er det værd at tænke på helbredet. Intolerance over for fedtholdige fødevarer kan signalere tilstedeværelsen af ​​forskellige sygdomme. Hvad man skal gøre, hvordan man behandler, hvordan man forebygger, man kan kun finde ud af det fra en læge, der vil etablere en diagnose.

Hvad skal man gøre, hvis man føler sig syg efter at have spist

Frisk luft, søvn og mineralvand uden gas hjælper, og i nogle tilfælde kan du ikke undvære piller. Det er nødvendigt at opfatte følelsen af ​​kvalme efter at have spist som et signal fra kroppen om hjælp og ikke at ignorere det. Du kan kun fjerne følelsen af ​​kvalme, hvis du korrekt bestemmer årsagen til denne tilstand:

  1. Sygdomme. Se en gastroenterolog og overhold hans recept og kost.
  2. Fed mad. Prøv ikke at overspise, udelukke mad med højt kalorieindhold, stegt og fedtholdigt. Hvis du har spist for meget, skal du drikke et glas varmt vand.
  3. Medicin. Udseendet af kvalme, mens du tager medicin, er en bivirkning, der forsvinder efter afslutningen af ​​behandlingen.
  4. Graviditet. Ingefær rod og grøn te vil hjælpe med at normalisere tilstanden, før du besøger en fødselslæge-gynækolog.
  5. På grund af stress. Hvis du ikke kan fjerne den stressende kilde, skal du tænke på det gode og tage et let beroligende middel. Det er bedre at vælge urtepræparater, der ikke skader kroppen, for eksempel valerian.
  6. Kinetosis. Når den menneskelige krop forbliver ubevægelig, og alt bevæger sig rundt, bliver det vestibulære apparat skøre. Køretøjer, flyrejser, tog - alt kan provokere et angreb på kinetose. Du behøver bare at udholde et ubehageligt øjeblik, men effekten kan blive svækket et stykke tid ved hjælp af piller eller mynte med bevægelsessyge..
  7. Sommer solstænge. Du skal ligge og lægge et vådt håndklæde på dit ansigt.

Kvalme er et af de mest almindelige symptomer på øvre dyspepsi. Det kan indikere forskellige sygdomme, der ikke altid er lokaliseret i fordøjelsessystemet. F.eks. Kan kvalme forekomme ved beruselse (forgiftning), heteslag, dehydrering osv. Men hvis symptomet opstår efter at have spist, ligger årsagen normalt i fordøjelsessystemets patologi. Lad os tale om, hvorfor en person kan blive intolerant over for fedtholdige fødevarer.

Årsager til kvalme fra fedtholdige fødevarer

Opkast foregår normalt af en tilstand, der kaldes kvalme. Denne fornemmelse reguleres af hjernen. Hvis en person overspiser og føler sig syg, er grunden klar. Med et overskud af mad modtager hjernen et signal fra mavereceptorerne og "giver en ordre" om at reducere tonen på dens vægge. På samme tid er duodenalregionen anstrengt. Sphincteren (ventilen) mellem spiserøret og maven slapper af. Indholdet udledes let i spiserøret, hvilket forårsager halsbrand.

Fedt mad betyder fedt kød, fastfood med ost, fries, chips, bacon, kager. En stor del af sådan mad er vanskelig at fordøje. Dette kræver en masse mavesaft, bugspytkirtlenzymer, galden. Som et resultat tilbageholdes mad i lang tid i maven og tarmen. Stagnerende ufordøjet mad medfører en ubehagelig træk eller sugende følelse i det epigastriske område.

Opkast opstår, hvorefter det bliver lettere. Dette taler om usund kost eller overspisning..

Lignende symptomer optræder hos en sund person efter indtagelse af alkohol med en fed snack. Maven er ikke i stand til at fordøje store mængder tung mad og alkohol.

I tilfælde af forgiftning

Hvis en person overspiser fedt forældet eller dårligt tilberedt mad, er kvalme et af symptomerne på madforgiftning. Dette gælder normalt for produkter med en udløbet holdbarhed, hjemmelavet konserves.

Ved madforgiftning irriterer bakterier maveforet. Mikroorganismer og toksiner, der udskilles af dem, cirkulerer i blodet, forårsager forgiftning, hvoraf et af tegnene er kvalme.

Opkast betragtes som en beskyttende refleks, der frigiver kroppen fra toksiner og forhindrer deres yderligere absorption. Mavetæthed og kvalme fortsætter, indtil personen kaster op fri for mad af dårlig kvalitet.

Fra medicin

Ofte er kvalme forårsaget af bivirkninger af medikamenter, der irriterer maveslimhinden:

  • antibiotika;
  • Aspirin (tabletter eller opløselig form);
  • hormonelle medikamenter;
  • jernpræparater;
  • giftige homøopatiske midler;
  • ikke-steroide antiinflammatoriske tabletter - Ibuprofen, Diclofenac;
  • vitaminkomplekser.

Hvis du føler dig syg under et medicinforløb, skal du læse instruktionerne for brug af stoffet. Overhold metoden til anvendelse, opbevaringsbetingelser; overveje udløbsdatoen. De fleste tabletter tages efter måltider. Medikamentmeddelelsen giver information om bivirkninger.

Gastrointestinale sygdomme

I nogle sygdomme hos voksne fordøjes visse fødevarekomponenter ikke. Årsagerne til kvalme efter et fedtholdigt måltid er oftest mave-tarm-sygdomme:

  • cholelithiasis;
  • hepatitis;
  • mavesår;
  • cholangitis;
  • enteritis;
  • cholecystitis;
  • galdedyskinesi.
  • intestinal dysbiose;
  • pancreatitis;
  • erosiv gastritis;
  • gastroduodenal tilbagesvaling.

Hvis du føler dig syg efter stegt, ligger grunden i dysfunktionen i galdeblæren. Hos raske mennesker udskilles galden som reaktion på fødeindtagelse, der indeholder enzymer til fordøjelse. I tilfælde af blokering eller spasme i galdekanalen trænger juice enten ikke ind i tarmen eller kommer i små mængder ind.

Som et resultat stagnerer ufordøjet mad i maven, hvilket forårsager kvalme og efterfølgende opkast. I dette tilfælde bliver det lettere for en person efter frigivelse fra en madklump..

Hvis din mave gør ondt efter et fedt måltid, er gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) årsagen. Problemet med denne patologi ligger i manglen på ventilen mellem spiserøret og maven. Muskelringen lukkes ikke helt. Tung mad, såsom fedtede kager, fordøjes ikke, hvilket forårsager kvalme. Maven kaster refleksivt stagnerende mad ud i spiserøret sammen med syre, der forårsager halsbrand.

Dårligt efter fedtholdige fødevarer sker der med blindtarmsbetændelse. Kvalme og opkast ledsages af smerter i højre side af maven, som udstråler til korsryggen eller navlen. Undertiden stiger temperaturen.

Altid kvalm efter fedtet fisk og alkoholindtagelse med pankreatitis. Bugspytkirtlen producerer enzymer til fordøjelse af mad - amylase, lipase, trypsin. Hvis udstrømningen forstyrres, forbliver saften inde i organet og kommer ikke ind i tarmen. I dette tilfælde fordøjer enzymer kirtelens væv og forårsager betændelse. Efter at have spist olieagtig fisk eller kød forekommer alvorlige mavesmerter, kvalme, opkast.

Hvad skal man gøre?

Den første ting at gøre er at få diagnosen. Der er ikke så mange grunde til intolerance over for fedtholdige fødevarer. Læger vil gennemføre den nødvendige forskning og hurtigt bestemme, hvad der mangler for dig at absorbere fedt: galdesyrer eller lipaser.

Yderligere behandling er påkrævet. Vi vil ikke gå nærmere ind på behandlingen af ​​sygdomme som kolecystitis, skrumpelever eller kronisk pancreatitis. Vi vil kun fortælle dig, hvordan du slipper af med kvalmen, der opstår efter at have spist, hvis du spiser fedtholdige fødevarer.

Hvis problemet er, at leveren ikke længere fremstiller nok galdesyrer, skal de tages som medicin. Til dette bruges medicin, der indeholder ursodeoxycholic og chenodeoxycholic acid. De hjælper med at normalisere fedtfordøjelsen.

I det tilfælde, hvor problemet ligger i en ændring i tonen i galdekanalen eller deres hindring, skal du kigge efter årsagen til dette fænomen og fjerne det. I nærvær af store sten opløses de med galdesyrepræparater, ultralydsknusing (sjældent effektiv) eller fjernelse af galdeblæren. I nogle tilfælde kan choleretiske midler ordineres. Derudover kan hævelse eller betændelse forårsage forhindring. I alle tilfælde vil behandlingen være forskellig.

I tilfælde af utilstrækkelig udskillelse af bugspytkirtlen er alt, hvad der er tilbage for en person, at bruge enzymerstatningsterapi. Hun er udnævnt til livet, da organets funktion ikke gendannes, hvis der er organisk skade. Enzympræparater sælges på ethvert apotek. Deres navne: Creon, Pangrol, Panzinorm osv. Disse lægemidler indeholder lipase af animalsk oprindelse. De fås fra bugspytkirtlen hos kvæg eller svin.

Symptomer på kvalme

Manifestationerne af visse sygdomme er forbundet med det beskadigede organ, men der er generelle symptomer:

  • tyngde i maven;
  • kvalme;
  • opkastning;
  • tarm kolik;
  • halsbrand;
  • en følelse af fylde i maven;
  • oppustethed.

Hvis der mærkes smerter omkring navlen, ledsaget af opkast eller diarré, indikerer dette madforgiftning eller en infektiøs sygdom. Forgiftning med disse sygdomme ledsages af følgende symptomer:

  • svaghed;
  • hovedpine og muskelsmerter;
  • temperaturstigning.

Pankreatitis manifesteres af kvalme, skarp smerte, udstråler til højre hypokondrium eller ryg. Betændelse i bugspytkirtlen er kendetegnet ved et skarpt vægttab, ustabil afføring.

Symptomer

Kvalme efter at have spist er intet andet end en ubehagelig fornemmelse lokaliseret i svælget regionen, kan sprede sig gennem spiserøret og ende i maven.

Kvalme er ofte ledsaget af opkast. Kombinationen af ​​sådanne symptomer kan være både permanent og periodisk, hvilket spiller en rolle under etablering af den korrekte diagnose..

Det symptomatiske billede er kun dikteret af den vigtigste etiologiske faktor, men eksperter inden for gastroenterologi skelner et antal symptomer, der opstår uanset årsagen til deres forekomst..

Kvalme og tyngde i maven i langt de fleste situationer ledsages af følgende abnormiteter:

  • hikke og rapning;
  • krænkelse af processen med tarmbevægelse;
  • blekhed i huden;
  • øget spyt og sveden;
  • ændringer i temperatur og blodfarve;
  • rigelig gasdannelse;
  • rumling og hævelse af den forreste abdominalvæg;
  • svaghed og generel lidelse;
  • øget hjerterytme og hjerterytme;
  • sløring af billedet foran øjnene;
  • øget modtagelighed for eksterne stimuli;
  • kramper og tyngde i epigastrium;
  • følelse af en klump i halsen;
  • fald i kropsvægt
  • en ubehagelig eftersmag i munden;
  • fetid lugt fra munden;
  • allergiske reaktioner;
  • kløe i analområdet;
  • følelse af åndenød;
  • ubehag under vandladning;
  • refleks rykninger af lemmerne;
  • svimmelhed;
  • syns- og hørselsnedsættelse;
  • brystbenkomprimering.

Hvis kvalme og opkast efter at have spist vedvarer i lang tid, skal du søge kvalificeret hjælp så hurtigt som muligt..

Indikationen for at kontakte klinikken er forekomsten af ​​følgende symptomer:

  • blanding af blod i fæces og opkast;
  • forvirring af bevidsthed;
  • svimmelhed;
  • vedvarende opkast eller diarré, der ikke stopper hele dagen;
  • en stigning i kropstemperatur op til 39 grader eller mere;
  • intens tørst;
  • reduktion i volumenet af urin, der udskilles pr. dag.

Førstehjælp til kvalme fra fedt

I tilfælde af forgiftning behøver du ikke slippe af med kvalme. Tværtimod er du nødt til at fremkalde opkast.

For at gøre dette skal du tage følgende forholdsregler:

  1. Drik 3-4 glas varmt vand med natron, tryk på bagsiden af ​​tungen. Gentag gastrisk skylning 2 - 3 gange, indtil rent vaskevand kommer ud.
  2. Tag 4 tabletter aktivt kul eller Enterosgel for at forhindre optagelse af bakterier og giftstoffer.
  3. Drik derefter regelmæssigt flaskevand i små portioner..
  4. For at gendanne elektrolytter skal du tage opløst Glucosolan- eller Rehydron-pulver.

Hvis symptomerne vedvarer efter at have truffet foranstaltninger, skal du ringe til en ambulance. Det er muligt, at forgiftningen er forbundet med indtagelse af giftige stoffer eller farlige bakterier. Kvalme kan være et tegn på blindtarmsbetændelse. Ved en sen opfordring til ambulance kan appendixet sprænge med udviklingen af ​​peritonitis.

Behandling

Kvalme efter spising kan fjernes ved konservative metoder, som kun kan ordineres og overvåges af den behandlende læge:

  • at tage medicin med det formål at neutralisere de vigtigste og samtidige symptomer;
  • diætterapi, især minimering af brugen af ​​fedtholdige fødevarer;
  • procedurer for fysioterapi;
  • terapeutisk massage af maven;
  • anvendelse af alternative teknikker, herunder folkemedicin og homøopati.

Under alle omstændigheder vil behandlingsregimet være stærkt individualiseret. Mere forsigtig terapi er indiceret til kvinder i den periode, hvor man føder et barn, børn.

Det skal huskes, at ovenstående metoder kun vil hjælpe med at slippe af med kvalmen i sig selv. For at eliminere en akut eller kronisk etiologisk faktor er muligheden for at bruge kirurgisk indgreb ikke udelukket..

Hvis du efter at have læst artiklen antager, at du har symptomer, der er karakteristiske for denne sygdom, skal du gøre det

Behandling af kvalme fra fedtholdige fødevarer

Hjælp til kvalme efter et fedtholdigt måltid varierer afhængigt af den underliggende medicinske tilstand:

  • I tilfælde af mavesår og gastritis elimineres kvalme af Motilium, Cerucal. Disse midler stimulerer den motoriske funktion af maven og tarmene, flytter mad mod udgangen.
  • Usødet te med mynte, ingefær, citron hjælper med at reducere kvalme efter overspisning.
  • Enzymer Panzinorm, Pancreatin samt protonpumpehæmmere Pantoprazol, Omeprazol hjælper med til at neutralisere fedtholdige fødevarer i maven.
  • I tilfælde af krænkelse af det vestibulære apparat, bevægelsessygdom eller søsyge, fjerner lægemidlet Dramina kvalme.
  • Stress kvalme lindrer beroligende middel Tazepam eller beroligende urtemidler - moderwort, valerian.

Mad til kvalme bør være fraktioneret i små portioner. Intervaller mellem måltider er normalt 4 timer. Drik rigeligt vand for at hjælpe med at afbalancere essentielle elektrolytter i din krop. Væske fremmer bedre fordøjelse af mad.

Undlad at blive revet med kulsyreholdige drikkevarer, stærk te og kaffe. Med uret mavemassage og gymnastik hjælper fordøjelsesorganerne.

ætiologi

Blandt årsagerne til kvalme efter spising er det sædvanligt at skelne fysiologisk og er forbundet med forløbet af enhver sygdom..

Patologiske kilder til kvalme efter måltid:

  • cholecystitis;
  • mavesår i tolvfingertarmen eller maven;
  • pancreatitis og andre problemer forbundet med bugspytkirtlen;
  • gastritis af enhver oprindelse;
  • tarminfektioner;
  • kronisk migræne;
  • endokrine sygdomme;
  • sygdomme i det kardiovaskulære system og leveren;
  • galdesten og sygdomme i galdeblæren;
  • forløbet af den inflammatoriske proces i appendage af blindtarmen;
  • dysfunktion i maven;
  • hypothyroidisme;
  • hjerteinfarkt;
  • Gerd;
  • irritabelt tarmsyndrom;
  • duodenitis;
  • vegetativ-vaskulær dystoni;
  • dysfunktion af det vestibulære apparat;
  • påvirkning af helminths eller parasitter på fordøjelsessystemets organer;
  • akut form af pyelonephritis;
  • ondartet hypertension;
  • hjernerystelse;
  • glaukom;
  • Nyresvigt;
  • rotavirusinfektion;
  • stagnation af galden;
  • madallergi.


Gastritis: definition og typer
Årsager til kvalme efter at have spist, ikke relateret til forløbet af en af ​​ovennævnte sygdomme:

  • forbrug af produkter af lav kvalitet;
  • implementering af et måltid i en tilstand af nervøs overdreven belastning;
  • overdreven fysisk aktivitet umiddelbart efter at have spist;
  • overspisning - spiser en masse fedtholdige fødevarer;
  • forkert organiseret diæt - langvarig afvisning af at spise efterfulgt af overspisning;
  • individuel intolerance over for ethvert produkt.

Ofte kan ukontrolleret brug af medikamenter forårsage kvalme efter at have spist mad..

  • antibakterielle stoffer;
  • medicin, der sigter mod at reducere kropsvægt;
  • antidepressiva;
  • antiprotozoale midler;
  • vitamin- og mineralkomplekser;
  • jernpræparater;
  • antiinflammatoriske stoffer.

Kvalme opstår ofte efter et fedtholdigt måltid, men en lignende manifestation kan være forårsaget af forbrug af store mængder af visse andre fødevarer eller drikkevarer:

  • bælgfrugter;
  • kartofler og kål;
  • mel og konfektureprodukter - årsagerne til kvalme efter slik er ikke forskellige fra ovenstående;
  • slik og fedt kød;
  • pære og druer;
  • stærk kaffe;
  • alkoholholdige eller kulsyreholdige drikkevarer.

Hos kvinder kan anstrengelser med kvalme efter spising udløses af følgende faktorer:

  • smertefulde perioder;
  • perioden med at føde et barn, især 1 trimester;
  • hormonel ubalance.

Ellers er de ovennævnte kilder typiske for folk i alle køn og alderskategorier..

Kvalme hos børn

Opkastningscenter hos børn er meget følsomt over for forskellige lugte og usædvanlige smag. Årsag til kvalme:

  • Intestinalinfektioner forårsaget af rotavirus eller enterovirus, patogen E. coli, salmonella. Kilden til infektion er en syg person, hunde, katte, ledningsvand, legetøj.
  • Madforgiftning forekommer, når man spiser mad, der er kontamineret med mikrober, især mejeriprodukter. Dette sker, når du bruger produkter, der er udløbet, eller hvis lagringsreglerne er overtrådt..
  • Akutte luftvejssygdomme, der ikke er direkte relateret til maven - bronkitis, lungebetændelse.

Kvalme kan være forårsaget af sygdomme i nervesystemet, hjernesvulster og blindtarmsbetændelse..

Hvorfor føler folk sig syge, mens de kører i offentlig transport?

Evnen til at gå lige, opretholde balancen i enhver position og med lukkede øjne er også tilgængelig takket være det vestibulære apparat. En vigtig del af dette apparat er den del af det indre øre, der kaldes cochlea. Den indeholder mikroskopiske otolitkrystaller, og den indvendige overflade er dækket med receptorer, der sender signaler i form af nerveimpulser til visse dele af hjernen. En lille ændring i menneskekroppens placering får krystallerne til at skifte med aktiveringen af ​​tilstødende receptorer, på grund af hvilken hjernen modtager en besked om ændringen i position. At flytte otolitter er som at hælde sand i en urkolbe.

Under kørsel i transport udføres der temmelig komplekse bevægelser af en person i rummet. Derfor kan sådanne fænomener forårsage kvalme en time efter at have spist. Bevægelsessyge er en fysiologisk reaktion af en sund organisme. Denne reaktion skyldes genetiske egenskaber. Varme sammen med indelæggelse, skarp trafiklugt, tobaksrøg, alkohol og tunge måltider inden rejsen øger kun risikoen for kvalme. En citronskive, der skal holdes bag kinden, hjælper med at overvinde et sådant angreb, det anbefales også at skifte opmærksomhed, gennemføre åndedrætsøvelser og fikse dit blik på et stationært objekt. Årsagerne og behandlingen af ​​kvalme og rapning efter spising hænger sammen.

Forebyggelse

I mangel af sygdomme er det nok at eliminere provokerende faktorer eller dårlige vaner for at forhindre kvalme i at overspise.

  • mindske brugen af ​​fedtholdige, stegt mad, marinader;
  • spis 5 gange om dagen, men lidt efter lidt;
  • ikke "gribe" problemet for ikke at forårsage overspisning;
  • tilbringe mere tid udendørs under graviditet;
  • opgive kulsyreholdige drikke;
  • spis middag senest 2,5 timer før sengetid;
  • tag din tid ved bordet, tygg mad grundigt;
  • Efter en solid frokost skal du ikke gå i seng, men gå en tur.

Hvis problemet er relateret til overspisning, er disse foranstaltninger tilstrækkelige til at undgå kvalme. I tilfælde af sygdomme i fordøjelsessystemet vil disse foranstaltninger hjælpe med at forhindre forekomst af gagrefleks..

Da kvalme oftere er et symptom på sygdommen, er det vigtigt at identificere og behandle årsagen. Til dette er det nødvendigt at blive undersøgt af en gastroenterolog. Hvis sygdommen ikke opdages, vil lægen anbefale at fjerne de provokerende faktorer.

Sikkert mange er fortrolige med de ubehagelige fornemmelser efter et solidt måltid med masser af olie eller fedtede saucer. Fedt er slet ikke et absolut onde, vores krop har brug for dem. Selv et lille overskud af fedt i mad kan dog føre til halsbrand, smerter og en følelse af tyngde i maven. Hvorfor dette sker, hvilke fødevarer der skal kasseres, og hvordan man håndterer symptomerne på dyspepsi, diarré, flatulens efter at have spist fedtholdige fødevarer?

Forebyggende handlinger

I tilfælde af regelmæssige problemer skal du tjekke op med en gastroenterolog. Måske handler det overhovedet ikke om fedtholdige fødevarer..

Ændring af kosten vil hjælpe med at undgå det kliniske billede af beruselse. Fedt er syg, når en person spiser stegt mad med højt kalorieindhold uden at begrænse sig på nogen måde. Krydderier, konserves, røget kød, alkohol, syntetiske drikkevarer med gas har en dårlig indvirkning på fordøjelsen.

Hvis du genererer gode vaner i mad og livsstil generelt, er du ikke nødt til at opleve alle "rædsler" ved forgiftning med fedtholdige fødevarer. Rådgivning, selvfølgelig, fra kategorien "lær ikke mig hvordan man lever", men de er endnu ikke kommet frem til en bedre:

  • slippe af med overskydende vægt gennem kosten,
  • påfyld vandbalancen ved at drikke op til 2 liter væske dagligt,
  • mindsk portionsstørrelser og brug fraktionelle måltider: spis lidt, men oftere (5-6 gange om dagen),
  • bevæge sig mere og føre en fysisk aktiv livsstil,
  • slippe af med vaner, der har en dårlig effekt på det generelle velvære (rygning og drikke).

Ordet ”spise for at leve, ikke leve for at spise” er yderst relevant i dag. Butikshylder blev fyldt med raffinerede, fedtede, røget produkter, der adskiller sig i smag og kalorieindhold. Ved at forbruge dem bliver en person ikke kun overvægtig, men får også periodisk kvalme, hvilket indikerer forgiftning med fedt, som kroppen ikke har brug for i sådanne mængder.

Hvad er fed mad?

Fedt findes i næsten alle fødevarer: kød, fisk, mælk, korn, endda minimalt i nogle grøntsager og frugter. Mad med det højeste fedtindhold inkluderer svinefedt og bacon, smør og vegetabilske olier, nødder, koldt kød, ost, fløde og chokolade. De bør indtages i dosering. For eksempel dækker 70 gram smult (og dette er kun et par små skiver) fuldt ud det daglige behov hos en voksen til fedt. Men ud over denne lille portion svinefedt vil en person helt sikkert spise andre fødevarer, der indeholder fedt, og som et resultat, ved udgangen af ​​dagen, vil normen blive overskredet to til tre gange.

Nogle fødevarer ser meget sunde og diæter ud, men lad dig ikke narre: de er også meget fedtholdige. De er usynlige og næsten ikke synlige for smagen, hvilket skaber illusionen om "lethed". Produkter med sådanne "overraskelser" inkluderer doktorspølse (den består af en tredjedel af fedt), let mayonnaise, der indeholder op til 40% fedt, såvel som popcorn og cornflakes, kiks, eventuelle frosne halvfabrikata i brød, småkager, cottage cheese og yoghurt, mange saucer - især sennep og ketchup.

Publikationer Om Cholecystitis

Glucagon

Gastritis

IndholdStrukturformelRussisk navnStoffets latinske navn er GlucagonKemisk navnEnkeltkædet polypeptid bestående af 29 aminosyrerester.BruttoformelFarmakologisk gruppe af stoffet GlucagonNosologisk klassificering (ICD-10)CAS-kodeKarakteristika for stoffet GlucagonFysiologisk insulinantagonist.

Selvskylning af maven derhjemme

Gastritis

Forgiftning er ikke ualmindeligt i hverdagen. Folk har ikke altid muligheden for hurtigt at indlægge ofret på et hospital. Sådan skylles maven derhjemme for samtidig at lindre patientens tilstand og ikke skade ham.